1、選好最佳時段、最佳時間:在兩次餵奶之間,寶寶的情緒穩定,沒有哭鬧和身體不適的時候
2、做好充足準備:讓室溫保持25度左右,選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方。
3、力度要根據寶寶的感受隨時調整:做完之後如果發現孩子的皮膚微微發紅,則表示力度正好
4、記住各部位安全點:關節處是寶寶最容易感到疼的地方,不要在寶寶關節部位施加壓力。
5、不必循規蹈矩:媽媽在給寶寶做撫觸時,不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序,每個動作一一做到。
6、寶寶情緒不好時,撫觸STOP:對於撫觸來說,唯一的紅燈就是寶寶的情緒。寶寶哭了,撫觸就要停止。先找找原因。
7、撫觸的內容要按照寶寶年齡需要而定
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