中國媽媽"焦慮指數"報告:靠買買買發泄

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來源: 中國新聞網 作者: 編輯:李進 2017-05-19 08:59:00

內容提要:近日,UC大數據發布了國內首份《中國媽媽『焦慮指數』報告》。報告顯示,媽媽焦慮指數排名前十的城市均為一、二線城市,其中最焦慮的是上海媽媽。其次是北京、深圳、南京、廣州、武漢、西安、天津、杭州、濟南。

  中國媽媽的焦慮

  近日,UC大數據發布了國內首份《中國媽媽『焦慮指數』報告》。媽媽們的焦慮從何而來,又如何排遣,看看報告裡哪些『關鍵詞』闖入了我們的生活……

  焦慮指數發布

  報告顯示,媽媽焦慮指數排名前十的城市均為一、二線城市,其中最焦慮的是上海媽媽。其次是北京、深圳、南京、廣州、武漢、西安、天津、杭州、濟南。

  那麼這個焦慮指數是怎麼『測評』出來的?據報告介紹,『焦慮媽媽』是指2016年11月到2017年4月,搜索、閱讀『焦慮癥』『抑郁癥』『婆媳關系』『壓力』等偏焦慮類內容超過10條,畫像為已育女性的用戶。對於各地媽媽來說,焦慮背後的那些糟心事兒,還真是有著不少共同點。

  哪個年齡群體最焦慮

  80後的焦慮媽媽最密集

  報告:

  在年齡分布上,80後媽媽成最焦慮人群,超過90後媽媽與70後媽媽。

  報告分析,作為第一代獨生子女,80後媽媽面臨的壓力遠超其父母。學區房、子女入學、老人贍養、二孩壓力等都加重了她們的焦慮。

  故事:

  這項調查結果,『戳中』了鄭州80後媽媽吳女士的『痛點』。

  二孩政策放開,她趕上了首班車。在大兒子快3歲的時候,小兒子出生。可接下來的忙亂讓她應接不暇,『一加一明顯大於二。』她這樣形容倆孩子帶來的『煩惱』。

  『最怕孩子生病,那時不僅是焦慮,簡直是抓狂。』前陣子,她的小兒子患氣管炎住院,大兒子也因咳嗽嗓子發炎被幼兒園『趕』回家。她和老公都請假,再加上孩子的爺爺奶奶,一共4個人,纔把倆孩子安頓好。

  她說,對80後來說,『上有老、下有小』,萬一照顧孩子的老人生病,半邊天就垮了。

  哪一行的媽媽易焦慮

  金融第一全職媽媽第三

  報告:

  報告還指出,媽媽們的焦慮指數和她們所從事的行業有關。

  工作壓力越大,焦慮指數越高。比如,金融、互聯網行業的焦慮媽媽人數就遠超其他行業。

  而全職媽媽的焦慮指數高居第三位。

  個體戶、媒體、教職工、醫務人員等焦慮指數則依次遞減。

  解讀:

  河南省家庭發展研究會副秘書長、國家二級心理諮詢師趙悅玲說,中國媽媽焦慮是常態,其中,家庭和事業如何平衡是一大難點。

  越是大城市、行業開放度高、接觸信息量大的行業,職場媽媽們受到的外界衝擊就越大,越容易產生焦慮。

  而對於全職媽媽來說,焦慮更是來自多個方面,比如全職媽媽這個角色的不認同,身心不那麼統一,還要承擔教導孩子、處理家務的重任,甚至要承受收入減少而帶來的經濟壓力等。

  哪些因素引發焦慮

  小孩教育成媽媽第二大焦慮因素

  報告:

  在食品安全問題層出不窮、兒科醫生嚴重短缺、學區房價格猛漲的當下,奶粉代購、生病住院、入學昇學等問題,都能引發媽媽們的焦慮。

  小孩健康、小孩教育、夫妻關系,成為困擾媽媽們的三大因素。

  故事:

  家住鄭州市華山路的張女士一直是朋友眼中的『超人媽媽』,卻在女兒上小學的問題上『栽』了。

  她說,從去年10月開始,就開始為女兒上小學的問題發愁。

  『家裡沒老人帶孩子,午托又讓人不放心,一天大人接送要跑好多趟。』身為上班族的她,除了面臨時間安排的困擾,還陷入了擇校的糾結。

  她『調研』了家周邊的倆小學:近的,一個班80多個學生。遠點的,是小有名氣的學校,一個班60多個學生,可公交不直達,6年接送全靠大人。

  在她看來,上學問題是個長久的『焦慮源』,一直到大學這個困擾都會如影隨形。『比起小孩生病時的短暫焦慮,教育問題產生的焦慮更持久。』她說。

  孩子的考試分數已經成了家庭的面子,理想和現實的落差,會導致焦慮。

  焦慮如何排解

  買買買成了頭號『良藥』

  報告:

  報告顯示,媽媽們緩解焦慮的方式出奇的統一。

  購物成了排解焦慮的頭號『良藥』。除此之外,哭與吃零食也是她們排解焦慮的主要方式。

  報告還指出,這些方式顯然只有短時效果,健身、心理諮詢等方式,在目前還未受到媽媽們足夠多的關注。

  故事:

  家住鄭州市民航路附近的朱女士,自打當了媽,就成了朋友中小有名氣的『買買買小姐』。

  從孩子的奶粉、零食、衣服、玩具、安全座椅,再到自己的護膚品、衣物……她大多都從國外海淘。

  從最開始對國內食品安全的擔懮,到後來,她發現買買買成了排解焦慮的最佳方式。每次遇到工作忙亂、孩子生病等問題,她都要通過這種方式來讓自己獲得短暫的快樂。可『買買買』卻治標不治本,每隔一陣子,焦慮就會再現。

  建議:

  在趙悅玲看來,購物、吃零食都是中性的減壓方式,確實能在一定程度上緩解焦慮。

  但同時還要承擔身材變形、錢包變癟的必然後果。

  她建議,焦慮的媽媽們可以選擇更多元化的排解方式。『運動是減壓最好的方式,多參加群體活動、寫心情日記等都是不錯的選擇。』她說。

  但如果心情低沈到一定程度影響生活質量,她建議,還是找心理諮詢師做專業輔導。

  焦慮媽媽評論熱詞

  『不爽孩子爸』上榜

  報告在描繪中國媽媽『焦慮』圖譜時發現,焦慮媽媽們抱怨最多的是沒時間玩、壓力太大等,但在另一方面也展示出與孩子共同成長、超人媽媽等積極樂觀的態度。其中,『不爽孩子爸』也成為『評論熱詞』。

  原標題:中國媽媽『焦慮指數』報告發布

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