夏天，出汗多、喝水勤，都市白領小李網購了一個彩色水杯，外表炫麗好看，她非常喜歡。但是專家提醒，使用五彩杯，當心重金屬中毒。那麼，選擇什麼樣的杯子喝水較健康呢？

　　別用金屬材質的杯子喝咖啡金屬材質杯子(不鏽鋼杯、搪瓷杯)中含有金屬元素，通常狀況下比較穩定，但在酸性環境下，有可能溶出。所以，用金屬杯喝咖啡、橙汁等酸性飲料並不健康安全。

　　一次性紙杯或暗藏潛在致癌物一次性紙杯只是看起來衛生、方便，其實產品是否乾淨、衛生，用肉眼無法辨識。從環保的角度來講，還是盡可能少用。有的紙杯生產廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑，而就是這種熒光物質可使細胞產生變異，一旦進入人體就會成為潛在的致癌因素。

　　塑料杯容易藏污納垢塑料杯中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水中，並且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不淨就會容易孳生細菌。所以，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標准的食用級塑料所制的水杯。

　　使用五彩杯，當心重金屬中毒五顏六色的杯子很吸引人，但最好別用。因為在那些鮮艷的顏料裡藏著巨大的隱患，尤其內壁涂有釉，當杯子盛入開水或者酸、鹼性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進帶化學物質的液體，就會對人體造成危害。

　　比較健康的當數玻璃杯在所有材質的杯子裡，玻璃杯是比較健康的。玻璃杯在燒制的過程中不含有機化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其它飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚裡去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是健康、安全的。但玻璃杯的玻璃材質導熱性強，容易令使用者不慎燙到自己，如果水溫過高，還可能導致杯子爆裂，需盡量避免盛裝熱水。

　　此外，無彩釉涂染的陶瓷杯既保溫又安全。喝水選無彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是內壁要無色，不僅材質安全，能耐高溫，還有相對較好的保溫效果，喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。

　　瀏陽市疾控中心副主任醫師譚西順