據美國兒科學會(AAP)網站8月15日報道，一項新的研究表明，兒童睡眠時間與患糖尿病風險有關，睡眠多的兒童患有2型糖尿病(T2D)的危險系數更小。

　　報道稱，研究人員在一項名為『睡眠持續時間和2型糖尿病風險』的研究中表示，這二者之間是否有因果關系還需進一步研究。

　　對於成年人來說，睡眠過多或者睡眠不足都與肥胖和2型糖尿病有關，對於兒童來說，較多的睡眠與較低水平的肥胖有關，但鮮有與2型糖尿病風險因素關系的研究。

　　為了探索兩者之間的可能聯系，研究人員對英格蘭地區『兒童心髒與健康研究』中的4525名9-10歲的兒童進行了研究。他們從孩子身上提取了空腹血樣並進行體質測量。這些孩子報告了他們在上學期間的睡眠時間和清醒時間。其中，一些孩子睡眠時間是通過加速度傳感器進行驗證的。

　　研究人員發現，每個孩子在上學期間每天的平均睡眠時間是10.5個小時。研究顯示，睡眠時間越長，胰島素水平越低，胰島素抵抗和葡萄糖水平也越低。每增加一小時的睡眠時間，胰島素就下降約3%。之前的研究顯示，睡眠時間長的兒童肥胖程度也較低，包括體重、去脂體重和皮膚厚度都較低。

　　不過，研究人員也表示，他們還需要更多的研究來確定較少的睡眠是否會誘發2型糖尿病，這樣，醫生也可以相應地向患者提出建議。(王九力田瑞哲)