生孩子有多辛苦，只有生過的纔知道，但是生產的時候如果你跟隨醫生的腳步，那麼你就會少受點兒罪，生產也會更順利。

　　鄰居小陽分享了她生產時的經歷，在生產的時候，寶寶有點兒太大，而自己是頭胎，真是很疼，所以小陽就一直在喊痛，沒怎麼配合醫生的行動，再說小陽也不會，眼看時間已經過去很久了，可是寶寶還沒有出生，醫生急了，開始大罵小陽，讓小陽跟隨醫生的指令，就這樣小陽聽從醫生的指令，感覺沒剛纔那麼吃力了，沒那麼痛了，一會兒功夫寶寶順利生產了。所以說，在生產的時候一定要聽從醫生的指令，聽醫生的話，生產會更順利，媽媽也少受罪。

　　那麼在生產的時候，需要配合醫生做哪些事了？孕媽們學起來：

　　一、學會省力

　　生孩子很痛，很多媽媽會大喊大叫，這是很正常的，但是孕媽們一定要學會控制，不能把力氣全花在喊叫上，不然等到生孩子的時候，你就沒力氣了，那就會拖長生產的時間，而且對寶寶和孕婦都很危險，所以在生產的時候，孕媽們一定要學會省力，學會正確的用力，不要把力氣給喊沒了。

　　二、兩腿盡力張開

　　在生產的時候，孕媽都是平躺的，為了使生產更加順利，產婦一定要盡量使兩腿張開，達到最大限度，這樣方便醫生進行接生，並且孕婦的膝蓋一定要盡力彎曲，使自己的腳後跟盡量靠近自己的大腿部，這樣子的姿勢更容易使孕婦生產，可以促進生產，使生產更順利，縮短時間，媽媽少受罪。

　　三、雙手抓欄杆

　　孕婦在生產的時候需要用力，這個時候孕婦的雙手向後橕著，然後順手抓著欄杆，這樣子在生產的時候容易使上力氣，有助於生產。而且在生產的時候，一定要學會吸氣，不能一口氣吐出來，要閉著嘴巴，用鼻子呼吸，在生產的時候一定要用鼻子吸氣吐氣，不能用嘴巴，一直保持這樣的方式，開始生產。

　　來源：好孕