網友：對於家長如何幫孩子有效的渡過入園焦慮期呢？前天孩子開始上幼兒園了，出現明顯的焦慮包括回到家後一點不如意就開始發脾氣，我實在不知道該怎麼正確引導他！怕哄多了慣著孩子，不哄又怕他留下心裡陰影！請陳老師指導，作為家長我們該怎麼做？
回答專家陳禾(親子教育專家、心理諮詢顧問、親子雜志專欄作者，育兒『母嬰研究院』授牌專家)
不哄，也不起哄，就做好兩件事：①大人不焦慮，不要太關注孩子在幼兒園遇到哪些麻煩，或學會那些東西，太關注反而給予壓力，造成孩子的焦慮；②放松，然後幫助孩子放松，回家後就帶著他玩，盡情盡興地玩，多些歡笑。
