前兩天，在超市遇到了小區的一位媽媽，她和我抱怨說，幼兒園老師告訴她，上課時其他小朋友都能坐得住，就她家孩子老走神，坐不住，專注力不行，她覺得非常焦慮。

　　其實，遇到同樣情況的媽媽不在少數…… 　　　　　　

　　如果你總是觀察到寶寶有下面這些行為：

　　◎玩玩具，每個都是玩一會就不玩了；

　　◎讀繪本，沒等你講完，就著急翻後面的；

　　◎只有對著電視和手機、ipad能看很久；

　　◎ …… 　　　　　　

　　那你就要注意了，這可能是孩子將來專注力差的苗頭。

　　很多佛系媽媽會覺得：好動不就是孩子的天性嗎，何必擔心那麼多呢？

　　但如果你把孩子的任何表現都是天性，不提前對孩子的行為進行引導，那麼一上幼兒園你就會後悔了，尤其是到大班開始布置作業後，你會發現孩子上課不注意聽，寫作業慢，越往上學，越會發現孩子根本學不進去。 　　　　　　

　　我的一個朋友，給她5歲的兒子報了線下1萬5的專注力訓練班，就是因為發現孩子做作業很慢，陪做作業特別累。

　　小學作業少，專注力差的孩子還可以在父母的輔助下通過“時間戰”來完成。

　　到了初高中，課業加重，時間緊，想讓孩子跟上根本不現實，導致孩子壓力大，成績差，學習沒興趣。

　　為此，不少家長還會給孩子報各種補習班，殊不知，孩子的專注力出了問題，報各種班都很難提高成績。

　　為什麼專注力對孩子很重要

　　說起專注力，不少媽媽把它簡單地理解為“長時間做某件事的能力”，這個就太片面了。你會發現你的孩子能看一小時動畫，但是不能寫一小時作業。

　　你不知道的是，專注力分為主動注意和被動注意，看電視玩手機都是被動注意，孩子在被動地接受刺激，沒有動腦。而我們想鍛煉的是孩子主動注意的能力，因為主動注意需要轉動腦子，對信息進行記憶、思考、加工，這纔是孩子將來學習好的能力基礎。

　　僅僅有主動注意還不夠，專注力廣義上稱為注意力，它包括4個方面：注意的穩定、廣度、轉移及分配。

　　◎注意的穩定，就是我們一般理解的“長時間做某件事情不被乾擾的能力”。

　　◎注意的廣度，通俗來說就是注意范圍。學霸通常讀書很快，一目十行；而學習一般的孩子閱讀速度不快，就是因為注意范圍窄，記得慢。

　　◎注意的轉移，是衡量一個人能否快速切換狀態的能力。我們在上學的時候，都有這種感受，學霸愉快玩耍後能快速靜下心學習，而學習一般的孩子，課間休息後很難進入學習狀態，這就是注意的轉移出了問題。

　　◎注意的分配，就是多任務處理時能合理分配注意力。舉個例子，聽課的時候，有些人記著筆記，就把老師講的重點錯過了，而有的人就能一邊記筆記一邊聽重點，兩不誤。

　　由此可得，專注力的4個特性都和學業發展息息相關，忽略任一方面，都會給學習拖後腿。只有四個方面都兼顧培養，纔能養育一個有超強專注力的孩子，為孩子將來的學業打下基礎。

　　什麼時候培養專注力最好

　　從腦科學的角度來講，孩子專注力的培養最好在6歲前就開始。因為6歲前，大腦的可塑性是最高的。孩子2-3歲時，神經元數量達到頂峰，可高達成人的1.5倍，在此之後，有用的神經元聯結也會不斷地增強。

　　如果我們能利用好這段黃金期，給孩子做特定的練習，比如視覺、聽覺、記憶力訓練，就能更好地刺激大腦，孩子將來上學就會表現得比未經訓練的同齡人更加專注。

　　文章轉自微信公眾號：年糕媽媽