|
||||
你知道嗎
爭取多吃一點,不要因嘔吐而拒食。孕婦為了自己也為了胎兒,想吃什麼吃什麼,能吃多少盡量吃。自己可總結規律,吃什麼吐,吃什麼不吐,什麼時候吐,什麼時候好些。抓住一切時機,爭取多吃一點。同時可多吃含鉀多的食物,如香蕉、苹果、海產品、豆制品等。
寶寶發育
胎兒的身體正開始展開,從頭部到尾部的長度為1.0~1.5毫米。
准媽媽保健
婦女懷孕後,往往性欲減低,ML使她感到不舒服,並且害怕胎兒受到傷害。一般來說,在妊娠早期(頭三個月)和妊娠晚期(最後三個月)禁止ML,以免引起流產或產後感染。
每日胎教
陳自明並不認為孕婦要采取消極態度、不敢動,不敢說,而是『所湊有節適,所入有度量,凡所畏忌,悉知戒慎,』『寢興以時,出處以節,』采取積極的『保攝妊娠』的作用。這既有一定的科學性,又有一定的實用性。