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此時你可能還沒有什麼感覺,但胚芽已經悄悄地在你的子宮裡成長了。這對最優秀的精子與卵子結合而成的受精卵不斷分裂細胞,移入子宮腔後形成一個實心細胞團,稱為桑胚體,這時受精卵就叫胚泡。胚泡與子宮內膜接觸並埋於子宮內膜裡,稱為『著床』,著床一般在受精後6-7天開始,在11-12天內完成。著床後的胚胎慢慢長大,這時大腦的發育已經開始,受精卵不斷地分裂,一部分形成大腦,另一部分則形成神經組織。
身體變化
進入第2周後期,根據基礎體溫你會發現你已經進入排卵期,現在你就應該做好准備了,你可以與丈夫共同調整身體健康狀態,在最佳時間完成你們的使命。而且從現在要加強營養,多吃富含葉酸的食品,如櫻桃、桃、李、杏、山楂等新鮮水果中都含有豐富的葉酸。
子宮中的胎兒
卵子在輸卵管中的壽命為12-36個小時,在這期間,差不多有3億個精子努力要成為那個找到並進入卵子的幸運兒。實際上,能到達卵子的精子大約只有幾百個,而最終只有一個精子能衝破重重障礙,與卵子一起,形成受精卵。生命的歷程,由此開始。
營養與飲食
為保證胎寶寶神經系統的正常發育,要多吃富含葉酸的食品,如櫻桃、桃、菠菜等新鮮水果和蔬菜,也可遵照醫囑補充葉酸片劑。在每天供給正常成人需要的2200千卡的基礎上,再加上400千卡。
理想膳食:每日牛奶250?500克,雞蛋2個,瘦肉150?200克,蔬菜250?500克,水果2個,谷類500克;豆制品、魚類、肝髒等每周也可加用3次左右。
特別提醒
監測排卵:這周最重要的任務就是監測排卵期,一般在月經來潮後第14天左右,如何測排卵有多種方法:排卵期計算器、基礎體溫曲線圖、宮頸粘液觀察法、使用排卵試紙,也可用白帶周期預測排卵,最准確的方法是醫生用B超檢查到卵泡由小到大排出來的過程。了解了排卵的具體日期,就可以知道哪天性交容易受孕。容易受孕期是排卵當天或者排卵前3天。