懷孕快兩個月了，胚胎又長大了，他現在有1.3厘米長，像一顆咖啡豆。現在，小家伙已經明顯具備了人的模樣，手臂和腿開始長出嫩芽，手指也開始發育。他的頭現在大的不成比例，彎向胸部。胎兒的面部器官也很明顯，兩個黑點是他的眼睛，鼻孔大開著，耳朵有些凹陷，他的牙齒和口腔內部結構正在成型，小鼻頭正在冒出來。胎兒仍有一個尾巴，正在開始形成消化系統、肺、鼻孔、手、腳和嘴的凹痕。寶在這周他會做出第一個動作，這便是胎動的開始。

　　身體變化

　　隨時可能有飢餓的感覺，而且常常飢不擇食地吞咽各種食物，在這種情況下，體態很快就會有改觀。但是不要過多地考慮體形，因為目前這幾周是胎兒發展的關鍵時期，維持胎兒生命的器官正在生長，所以更應注意營養。

　　這個時期你的情緒波動很大，但需要注意的是，在早孕6-10周是胚胎?部發育的關鍵時期，如果你的情緒過分不安，會影響胚胎的發育並導致?裂或脣裂。因此，現在一定要保持心情愉快，可以適當地聽聽輕音樂，進行音樂胎教。

　　子宮中的胎兒

　　現在，寶寶差不多有1.3厘米長了，大約有一顆桑葚那麼大。他已經有肘關節和清晰可見的、有點微微相連的手指和腳趾。他的頭有些不成比例的大，頭內部的兩個大腦半球正在發育。他的牙齒和口腔內部結構正在成型，耳朵也在繼續發育。他的眼睛已顯現出一些顏色，但是一部分被眼瞼遮住了。他的小鼻頭正在冒出來，他的皮膚非常薄，血管清晰可見。

　　小寶寶已經長出了闌尾和胰腺，胰腺最終會分泌胰島素幫助消化。他的肝髒正在忙著制造紅血球，有一段腸已經開始突進臍帶裡，臍帶現在已經有著清晰的血管，並開始往寶寶身體來回輸送氧氣和營養了。寶寶看上去有一條小尾巴(實際上是尾椎骨的延伸)，不過，它幾周後就會消失。

　　你還感覺不到寶寶來回的運動，但是你的小跳豆會不時地在潮濕的『小家』裡四處移動。

　　營養與飲食

　　預防貧血是整個孕期都應重視的事，准媽媽除了維持自身的需要外，還要為胎兒生長供應鐵質，胎兒除了攝取身體成長所需要的鐵質外，還要在肝髒中貯存一部分鐵質，所以一定要注意補鐵。

　　孕早期，孕媽媽每天至少攝入15-20毫克鐵，孕晚期，每天應攝入20-30毫克鐵。可耐受的最高攝入量為60毫克。

　　富含鐵元素的食物很多，如雞、鴨、豬的心和肝、腎髒還有蠶豆、番茄、芹菜、香菇、紫菜及桃子、紅棗、葡萄乾等。