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寶寶現在大概有14厘米長,重160-198克。骨骼幾乎全部是類似橡膠似的軟骨,以後會變得越來越硬。如果你懷的是女孩,她的子宮和輸卵管已經形成,並且已各就各位。如果是男孩,你可以看到他的生殖器了。另外,他的腦部加工來自耳部信號的那部分也形成了。對18周的胎兒來說,他現在的『房子』非常大,所以他會非常活躍。他會頻繁地變換姿勢、做各種動作。現在,寶寶的小動作你都可以感受得到,細心去體會這幸福的時光吧!
身體變化
由於孕媽媽的腹部在不斷地長大,其他髒器也隨著子宮的增大和胎兒的發育發生一定的位移。子宮的頂部呈現圓形,同時也在拉長。子宮的位置在腸道的上前方,一些孕媽媽會在站立時輕易地觸摸到膨脹起來的腹部。同時開始進行乳頭的保養,做些授乳前的准備。孕媽媽應注意你的體重,有條件的話,在家中准備好人體稱,一星期稱一次。懷孕中期,每周體重增加不超過500克。
子宮中的胎兒
18周的胎兒身長大約有14厘米,體重約200克,胎兒此時小胸脯一鼓一鼓的,這是他(她)在呼吸,但這時的胎兒吸入呼出的不是空氣而是羊水。
寶寶18周的時候,如果是女孩,她的陰道、子宮、輸卵管都已經各就各位;如果是男孩,寶寶的生殖器已經清晰可見,當然有時因寶寶的位置的不同,小小的生殖器也會被遮住。
營養與飲食
考慮到寶寶骨骼發育和即將開始的視網膜發育,孕媽媽應注意補充維生素A、鈣和磷。
孕媽媽不可暴飲暴食,孕期加強營養,並不是說吃得越多越好。過多地飲食反而會導致孕婦體重大增,營養過剩,結果對孕婦和胎兒都沒有好處。孕婦要合理安排飲食,每餐最好只吃七八分飽,並可由三餐改為五餐,實行少吃多餐。
晚餐不要吃得太晚,不要吃得太多,不要吃大量蛋、肉、魚等,這樣會加重胃腸負擔,並且會囤積脂肪。孕婦的晚餐以清淡、稀軟為好。