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孕25周,你的寶寶體重現在大約增加到570克了。上周,寶寶看起來還是又長又瘦,皮膚皺皺的,現在他已經飽滿很多了,皮膚也舒展開來。25周的胎兒舌頭上的味蕾正在形成,所以胎兒在這時候已經可以品嘗到食品的味道了。胎兒的敏捷程度超出了你的想象。他可以輕松地抓住自己的腳,並津津有味嘬個不停。他第一次睜開了眼睛,可惜子宮就像個城堡,除了灰色,他什麼也看不到。如果媽媽用手電筒照自己的肚皮,胎兒就會對光亮做出反應。很有意思吧,不妨來試試哦!
身體變化
由於寶寶越來越大,准媽媽會覺得更加疲倦,腰腿痛也會更明顯,肚子上、乳房上會出現一些暗紅色的妊娠紋,臉上也有妊娠斑。有的孕婦還會覺得眼睛發乾、發澀、怕光、這些都是正常現象,准媽媽不必過於擔心。有的孕婦因血壓昇高或貧血加重會引發頭痛和頭暈,心理負擔和精神因素也會造成頭痛,所以要注意保持心情愉快。
子宮中的胎兒
25周的胎兒現在身長大約30厘米,體重約600克。寶寶這時候在媽媽的子宮中佔據了相當大的空間,開始充滿了整個空間。寶寶在此時身體的比例開始勻稱,這時候的寶寶皮膚薄而且有很多的小皺紋,幾乎沒有皮下脂肪,全身覆蓋著一層細細的絨毛。25周的胎兒舌頭上的味蕾正在形成,所以胎兒在這時候已經可以品嘗到食品的味道了。
25周時候的胎兒大腦的發育已經進入了一個高峰期,寶寶的大腦在這時候大腦細胞迅速增殖分化,體積增大,孕婦在此時可以多吃些健腦的食品如核桃、芝麻、花生等。
營養與飲食
小白菜、菠菜、空心菜、韭菜、香椿等綠葉蔬菜中都含較多的B族維生素,准媽媽應該選擇應季的新鮮蔬菜食用。B族維生素不僅參與體內多種物質代謝和生理反應,而且對緩解孕期緊張情緒,消除疲勞有益。繼續關注自己的體重增加情況,如果體重增加過快,應控制高熱量的飲食。注意飲食應低鹽、高鈣、高鐵、以預防妊娠高血壓和貧血。