|
||||
由於孕激素的關系,皮膚失去了以前的柔軟感,而略呈粗糙,甚至會很乾燥,有些區域會出現脫皮現象,臉部的色素沈淀也增加。皮膚乾癢乾燥、瘙癢這些困擾,都是產婦必然會遇到的。特別是在冬季,由於皮膚的皮脂腺分泌減少,皮膚自然就變得更加乾燥。
1、乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉,因為皂鹼會將皮膚上的天然油脂洗淨,最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。
2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品,涂抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩,而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正溫和,其特殊滋潤配方,能有效防止皮膚乾燥,並能保持酸鹼度平衡,更適合此時使用。
3、沐浴時不應浸泡太久,否則容易造成皮膚脫水,可以在水中加些浴油,盡可能少用普通肥皂,可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4、沐浴後,應在全身涂抹潤膚油。
冬季,天氣乾燥,許多人開始頻頻受到靜電的『騷擾』。握手、拉門把手、按電梯按鈕甚至開水龍頭都會『觸電』。
持久的靜電可引起人體血液的pH值昇高,尿中鈣排泄量增加,血鈣減少,對產婦的健康危害最大,讓產婦們容易感到疲勞、煩躁和頭痛等不適。
幸孕草建議:在日常生活中可以采取一些簡易的辦法,防止靜電傷害人體1、居室內盡可能避免使用化纖地毯、裝飾物和塑料質地的飾物,臥室內盡量少擺放電器,房間要經常通風換氣,增加室內濕度,乾燥季節可啟用加濕器或放一盆冷水,也可種些盆栽或花草。
2、避免長時間呆在高樓大廈和電腦聚集的辦公室,適當到戶外活動。電視機或者電腦最好不要擺放在臥室裡,看電視或電腦時應打開窗戶,看完之後應洗手、洗臉。使用保濕性能好的護膚品,以保證皮膚的水分。
3、在乾燥的季節衣著宜寬大輕柔,應穿純棉或真絲材料的內衣、內褲,以減少靜電的不良刺激引起的身體不適。皮膚特別敏感的人或皮膚嬌嫩的嬰幼兒更要選用高品質的純棉制品。勤洗澡勤換衣服也能有效地消除人體表面積聚的電荷和帶電塵埃。
4、對體內積存的靜電可通過輸出的方式將其消耗掉,如在室內赤腳行走,讓腳直接接觸地面;在觸摸門把手、水龍頭等電導體時,先用指甲接觸導體,也可以先接觸濕毛巾之類物品,使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外。
5、洗衣服時應使用防靜電的洗滌劑,也可放入適量柔順劑,防止靜電的產生。