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你家孩子感冒好了嗎?最近這個問題讓家長們很糾結感冒頻發,咳嗽難好。看著受罪的孩子,家長們著實頭疼。是孩子們的體質下降了?有什麼有效辦法可以預防感冒呢?家庭需要准備哪些冬季兒科常用藥呢?
冬季預防感冒 從生活習慣做起雖然孩子感冒咳嗽的原因非常多,但增強孩子自身的抵抗力已經是家長和醫生的共識。那麼到底該如何幫助孩子提高抵抗力呢?
首先,不能拔苗助長。許多家長因為擔心孩子反復感冒,采取補充營養劑等方法來防患於未然,其實這樣的做法適得其反。陳潔建議家長還是多多培養自身以及孩子良好的衛生習慣比較重要。
其次,不要濫用抗生素。前陣子超級細菌引發的危害,大家應該都很清楚了。但是,當孩子咳嗽長時間不好時,許多家長都會想到用消炎藥,但是這樣的做法其實並沒有效果。叢麗介紹,許多咳嗽抗生素都是無效的,還是找到原因後,再對癥治療比較好。
再次,許多人都會問有沒有什麼比較好的防病偏方?比如平時煮點什麼特別加料的粥或煲個湯會不會比較好。叢麗說,這個不必太刻意,其實只要遵循營養搭配的原則,少給孩子吃點零食,特別是一些過甜和過咸的以及太辣的東西,注意孩子良好的作息習慣就可以了。
最後,醫生門建議給孩子多增加戶外活動的時間。現在因為城市裡孩子活動空間的減少,許多孩子運動量都太少了,有空要多帶孩子到陽光下跑步或者散步,都是非常有效的辦法。
冬季裡媽媽應該預備的常用藥大病去醫院,小病在家看,醫生建議只要在家中常備一些小藥,關鍵時刻派上用場。寶寶這個冬季生病,媽媽就可以稍微舒舒心了。
上火是寶寶冬季最為常見的病癥之一,冬季孩子抵抗力降低,『上火』是防不勝防。一般寶寶冬季上火的原因是氣候乾燥,體內水分流失的過多,加上飲食不正常導致消化不良和積食,從而引發上火。
這時,媽媽最好在家中常備寶寶去火用藥,如專門針對『小兒』的中成藥,針對寶寶體質、藥性溫和,成分中最好有山楂、稻芽等消食健脾、幫助消化的成為,防止寶寶食積發熱的成分有:薏苡仁清熱利濕,淡竹葉清心火利小便,熱從便出,能夠安全有效為寶寶去火。這樣的藥不是單一清火,也能對腸道、脾胃起綜合調理功效,起到『標本兼治』的作用。
民間有句古話:『若要寶寶安,常帶三分飢和寒。』寶寶穿得相對少一些可以不生病,因為小兒處在生長發育過程中,新陳代謝特別旺盛,加上小兒喜歡運動,如果穿得過多就容易出汗,出汗時毛孔大開,若遇到冷風,很容易造成感冒。
另外提醒各位媽媽們,寶寶適當地少穿一些,感覺有些冷,全身的毛孔都是收縮、緊閉的,運動後也不容易出汗。由於毛孔都處在緊閉狀態,冷風很難入侵體內,對身體的傷害不是太大。寶寶通常會打幾個噴嚏、流清水鼻涕,這時只要及時給寶寶喝些溫開水,避免直接吹風,癥狀很快就能得到緩解。
其次,建議可以在家裡准備一些常用藥:
輕微感冒(噴嚏、流涕):保嬰丹(風寒感冒)、牛磺酸顆粒(風熱感冒)、珠珀猴棗散、小兒寶泰康(風熱)、小兒感冒顆粒等。
感冒、發熱:雙黃連口服液、好娃娃感冒顆粒(小兒新)、牛磺酸顆粒。
咳嗽、多痰:小兒止咳糖漿(露)、清肺化痰顆粒、沐舒坦、小兒消積止咳口服液、保嬰丹、猴棗牛黃散、健兒清解液嚴重鼻塞、膿涕:鼻淵舒、滴寧、0.5%麻黃素滴鼻(禁用滴鼻淨)。
秋季腹瀉:保濟口服液、斯密達。保濟口服液是純中藥,口感不錯,小孩易接受。
寶寶感冒一般會有發燒、發熱的癥狀,所以家庭中也少不了退燒的藥。退燒:泰諾林、美林、臣功再欣、小兒退熱貼。發熱、扁桃體炎(咽炎):小兒咽扁衝劑。
別看是小藥,但是用途大,寶寶平日裡上火、感冒、發燒及時的用藥,能夠防止病情進一步擴大,有著很好的乾預作用。這樣一點小病,就不用勞神去醫院了,在家寶寶也能好好的。
(實習編輯:李軒瑩責任編輯:趙媛媛)