第三軍醫大學新橋醫院兒科主任趙聰敏教授提醒,兒童正處於發育期,有四項運動不適合參加。
兒童過早進行長跑,會使心肌壁厚度增加,致使心腔擴張,影響心肺功能發展。還會使營養入不敷出,使骨細胞生長速度減慢。
腕兒童軟組織嫩弱,扳手腕容易發生軟組織損傷。
經常倒立或每次倒立時間過長,會損害兒童眼壓調節能力。
拔河易引起關節脫位和損傷。另外拔河需屏氣用力,由憋氣突然變成開口呼氣時,易損傷兒童柔薄的心房壁。