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冬季氣候寒冷,很多家長擔心自己的孩子受涼,往往喜歡給孩子頭上戴帽子。可是,專家表示,嬰幼兒戴帽子很有講究,搞不好不但起不到保護的作用,還會讓孩子惹上病。
頭為『諸陽之會』 防風比防寒更重要
中醫經絡認為,頭部為手足三陽經會聚之處,因此中醫認為頭部為人體『諸陽之會』。《臨證指南醫案》指出:『頭為諸陽之首,耳目口鼻皆系清空之竅』凡五髒六腑清陽之氣,皆上注於頭,而頭部屬人體最高處,中醫認為:『高巔之處,唯風可到。』因此,對於頭部的保護,應以防風甚於防寒!
頭部喜涼過暖並非好事
由於頭為諸陽匯聚之處,因此喜涼惡熱。從生理學的角度來講,孩子經由體表散發的熱量,更因為嬰幼兒頭部比較大,有很大一部分熱量是經由頭部發散,頭熱則會心煩頭暈而神昏,所以中醫認為頭部最容易『上火』,孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖,則必定神清氣爽,氣血循環順暢。
冬季戴帽子是要防風 所以不宜過厚
很多情況下,嬰幼兒是不適宜戴帽子的,比如夏季,由於天氣炎熱,戴帽子不但妨礙頭部散熱,更可能由於出汗捂出痱子;冬季照理說應該是可以戴帽子吧?可是有些家長又過於擔心著涼,帽子戴得太厚,容易使孩子出汗,反而更容易感冒生病。
因此,對於嬰幼兒來說,平時盡量不要戴帽子,如果是冬季出門需要戴,也應該選擇柔軟舒適,薄厚適宜,通風透氣的帽子。