|
||||
家裡大大小小的家用電器可以用『堆積如山』這個詞了。堆積如山的家用電器,也帶來了堆積如山的電磁輻射……各位媽媽們,當心了,在注意自身防輻射的同時,也要謹防這些家用電器輻射殺手危害寶寶的健康!
1、電吹風說到家用電器的輻射,大家往往會忽略體積較小的電吹風,其實它是『輻射入王』。電吹風確實是高輻射的家用電器,特別是在開啟和關閉時輻射最大,且功率越大輻射也越大。由於使用時離頭部較近,主要引起中樞神經和精神系統的功能障礙,主要表現為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康癥狀。
愛心提示:雖然電吹風輻射很大,因為平時使用的頻次少、持續時間也短,對孕媽咪影響不大,還是個很安全的電器。
2、微波爐
微波爐的輻射在家用電器中雖然高居榜首,但往往被忽視,使用時要注意:微波爐不要放在臥室裡,開啟微波爐時,人不要站在旁邊,等停止運行時再過去處理食品,微波爐不用時要拔掉電源。
愛心提示:雖然微波爐輻射大,但可防,使用起來還是比較安全的。
3、電腦
寶寶的一切器官組織正在發育和完善,如果寶寶接觸電腦過多,電腦發出的輻射電波不僅會影響寶寶健康成長,過高的電磁輻射污染還會對寶寶的視覺系統造成發展障礙。
愛心提示:上網需控制,寶寶上網最好由家長陪同,寶寶的自控能力較弱,獨自上網容易在網絡中迷失方向。注意勞逸結合,電腦屏幕調至與寶寶的視線平行或者稍低,如果寶寶不夠高,可以在椅子上加坐墊,椅子太大時,可以在椅背處放個靠墊,增加舒適感。再有,不要讓寶寶在黑暗的房間使用電腦,大概在半個小時後,要讓寶寶走出去,看看綠色植物,眺望一下外面,領寶寶做做幅度稍微大些的伸展運動。還有,每次用完電腦後,要提醒寶寶洗手、洗臉,多吃蔬菜水果補充維生素,一定記得要多喝水。
4、浴霸強光灼傷眼睛
浴霸的燈泡很亮,在短時間內能使浴室快速昇溫。不過,長時間在浴霸下面洗澡,強光很容易灼傷眼睛。強光會造成光污染。經常長時間使用浴霸,會出現頭暈目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等癥狀,這是因為過於耀眼的燈光乾擾了人體大腦的中樞神經功能。還有資料顯示,光污染會削弱嬰幼兒的視覺功能,影響兒童的視力發育。
愛心提示:推薦選用紅外線磨砂燈泡浴霸。與普通型取暖燈泡性能相比,它不刺眼,對視力不傷害,還能保護皮膚不受強光刺激,活絡血脈。另外,在使用浴霸時,眼睛不要直接對准浴霸燈,盡量減少視線與燈泡接觸。