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每年春節期間和春節過後,生病或者發生意外傷害的兒童往往成為各大醫院裡的常客。因此,兒童保健專家提醒廣大家長,在這個長假裡,無論寶寶,還是准媽媽,在科學飲食、日常起居和外出游玩等方面都務必遵守『紀律』,以防患上『節日綜合征』。
寶寶的三大紀律
紀律一:防止各種可能的意外
春節期間,父母往往會帶上寶寶走親訪友,或者去公園、商場。由於寶寶在公共場所的自我保護能力很弱,而此時父母也可能因為自己的娛樂項目、道路擁擠而疏忽孩子。因此,每年春節,寶寶出現意外傷害的概率很高。
所以,快要過年了。在全家高興的同時,千萬不能對寶寶的安全問題掉以輕心,防止因為父母、家人的疏忽而給孩子造成意外傷害。
紀律二:忌飲食、作息無序
春節裡全家聚會,讓寶寶感受到過年的氣氛很重要。但節日裡菜餚豐富,還有各種小零食、小點心、瓜子、糖果等。寶寶自己總是沒有克制能力,看見好吃的就貪吃、看見好玩的就貪玩。除了飲食結構一片混亂外,生活起居更是日夜顛倒,導致免疫力下降,再加上冬季日夜溫差大,稍不注意,感冒、咳嗽、腹瀉和腸胃道疾病隨之而來。
因此,節日期間,家長更需要關注孩子的起居狀況,過一個健康、有意義的節日。
紀律三:不留『節日後遺癥』
節日期間,父母會不自覺地對寶寶放縱一些,寶寶的不良習慣也很容易在節日裡養成,並把這些惡習在節後『發揚光大』,帶到日常生活中去,形成兒童『節日後遺癥』。
後遺癥表現在節日結束以後的飲食習慣還是沒有節制;在作息方面,也沒有規律,甚至賴床、逃學等。結果,節後孩子不僅無心上課、學習,各種節日裡遺留下來的腸胃道疾病變成兒童慢性疾病。
預防、治療『節日後遺癥』的藥方很簡單,就是在節日裡不要過分溺愛和放縱寶寶,在節日結束前就給寶寶打預防針。