哺乳要學嗎？老一代母親可以有經驗而沒有那麼多知識，新媽媽卻一定要知識、機能、實踐經驗一手掌握，因為生育的每一個環節都會被我們看成學習和享受人生的重要課程。

　　母乳喂養還是人工喂養？每個新媽媽都會考慮這個問題。毋庸置疑，母乳是嬰兒最好的食品，母乳喂養能夠全面滿足新生兒的營養需要和情感需要。但是，如果你奶水不足，或者因為其他原因無法進行母乳喂養，也不要有愧內疚，人工喂養或者母乳+人工混合喂養，也一樣會讓你的寶寶健康成長。

　　下面讓我們一齊來看看關於新生兒母乳喂養的7個常見問題。

　　初乳是產婦分娩後一周內分泌的乳汁，顏色淡黃色、黏稠。初乳營養豐富，能增加孩子的抗病能力，能保護嬰兒健康成長。初乳還能幫助孩子排出體內的胎糞、清潔腸道。有些媽媽不知道初乳得好處，由於初乳量少，且顏色不好，就把它棄之不用，這是錯誤的。因此，即使母乳再少或者准備不喂奶的母親一定要把初乳喂給孩子。

　　(1)母乳營養成分好，含有適合嬰兒生長發育需要的各類營養要素，而且隨著嬰兒月齡的增長，母乳成分也會隨之改變與嬰兒的需要相適合。母乳中所有的蛋白質和脂肪質量好，利用率高，容易被嬰兒消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白質成分不易被嬰兒吸收。

　　(2)母乳中含有較其他乳制品含量更多的嬰兒生長發育所需要的乳糖。

　　(3)只要乳母自己營養充足，母乳中就含有足量的維生素。

　　(4)母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收，是各種食物中吸收最好的。因此母乳含鐵量雖不多，卻已夠嬰兒需要。

　　(5)母乳中含有足夠的水分，即使在炎熱的夏季裡，只要母乳多，母親就能滿足嬰兒在生理需要。

　　(6)母乳中鈣、磷比例合適，容易被吸收。

　　(7)母乳的溫度適宜、清潔衛生、無菌，並可隨時供給嬰兒，不受時間、地點的限制，故又經濟又方便。

　　(8)乳房裡的母乳不會變質，勇於是新鮮的。而且嬰兒越吸空，乳汁分泌越多。

　　(9)母乳中含有抗感染的活性白細胞、免疫抗體和其他免疫因子，尤其是初乳含有大量免疫球蛋白。這些免疫物質就像抗生素一樣，可以保護嬰兒免收細菌感染，不易發生肺炎等疾病。

　　(10)母乳中有乳鐵蛋白，它能組織那些需鐵的有害細菌的生長。

　　(11)母乳喂養有助於母、嬰進的感情交流。通過喂哺，嬰兒能聽到他在宮內已停止過的熟悉的母親心跳聲，感受到母親和肌膚之親，能聞到母親肌膚的香味，這對於穩定嬰兒情緒和深信的健康發育有很大好處。此外，母親自己喂奶，還能及時發現嬰兒的寒暖、疾病，以便及早治療。

　　(12)母乳喂養有利於母親間肯。母乳喂養不僅能促使產後子宮復舊，還可降低乳腺癌的發病率和卵巢癌的發生。

　　(1)時間：目前主張產後立即喂奶，正常足月新生兒出生半小時內就可讓母親喂奶，這樣既可防止新生兒低血糖又可促進母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁，為母乳喂養開個好頭。早喂奶能使母親減少產後出血。

　　(2)方法：正確的哺乳方法，應將一手的拇指和其餘四指分別放在乳房的上、下方，並把乳房托起成直錐形，而且穆嬰必須緊密相貼，頭與雙肩朝向乳房。哺乳時母親身體一定要放松，身體略向前傾，用手掌根部托起嬰兒頸背部，四指支橕嬰兒頭部。喂母乳時無論白天和夜間都要把孩子抱起來喂，吃空一側汁排空了纔能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要將乳頭洗乾淨，先擠出幾滴，然後再讓孩子吃。

　　(3)哺乳的次數：新生兒出生後就應開始哺乳，並實行按需要不定時喂哺。嬰兒出生後的4-8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對於嗜睡或安靜的嬰兒，應在白天給予頻繁哺乳，以滿足其生長發育所需的營養。

　　(4)夜間喂奶：產後有疲乏，加上白天不斷地給孩子喂奶、換尿布，到了夜裡母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧，母親會覺得很煩，有時把奶頭往孩子的嘴裡一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母親可能又睡著了，這是十分危險的。因為孩子吃奶時與母親靠得很近，熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道，這樣悲劇就有可能發生，為避免這種事情的發生，母親夜間喂奶時最好能坐起。

　　(1)乳頭內陷：乳頭形態因人而異，有的母親乳頭扁平或內陷，會增加初期哺乳的困難。嬰兒因一時含不住乳頭，吸吮不到乳汁而大聲哭鬧、手足亂蹬，母親見狀會著急。實際上乳頭對於哺乳並不重要，它的作用是引導孩子將乳暈全吸入口腔。所以乳頭內陷的母親喂奶時可先用手指輕輕按摩一下乳頭，使其凸出一點。最有效的辦法是先用手將脹滿的乳房中的乳汁擠掉一些，使得乳暈區變得比較柔軟，再用拇指和食指將乳暈區壓成扁平形態，使乳暈和乳頭形成『奶頭』，這樣，嬰兒就容易吸住了。

　　(2)乳頭皸裂(裂口)：開始喂奶的頭幾天，母親會覺得乳頭有些刺激，持續幾秒後就會消失，這是正常現象。但如果感覺乳頭疼痛始終不退，逐漸加重，說明乳頭上可能有裂口，乳頭是人體敏感的部位，一旦出現裂口，會感覺異常疼痛，有的母親因耐受不了疼痛而放棄母乳喂養。預防乳頭裂口的方法有：不要在嬰兒特別飢餓時喂養;注意正確的喂哺姿勢;經常按摩乳房，刺激噴奶反射;喂哺時，一定要把大部分乳暈塞到嬰兒口中;每次哺乳之後將乳頭晾乾後擠幾滴奶均勻地涂在乳頭上，可起到保護乳頭的作用;在乳頭上面不能使用肥皂;哺乳完畢後切勿從嬰兒口裡強拉出乳頭，可用手指輕壓嬰兒下巴，阻止嬰兒吸奶後再輕輕退出乳頭;母親應穿寬松的棉制品內衣並戴胸罩，當胸罩潮濕時，應及時更換。

　　正常新生兒全日哺乳量見下表，因具體情況的不同，可略有出入。

　　正常新生兒全日哺乳量平均數

　　出生後時間(天) 1 2 3 4 5 6 7 14 1月

　　全日哺乳量(ml) 0 90 190 310 350 390 470 500 560

　　對於孩子是否吃飽，母親可以從幾方面觀察。

　　(1)如果孩子尚未吃飽，則不到下次吃奶時間就哭鬧。

　　(2)在哺乳後用奶頭觸動孩子口角時，如果孩子追尋奶頭索食，吃時又更快更多，說明母親奶量不足。

　　(3)由於飢餓，可造成嬰兒腸蠕動加快，大便次數增多，且便質不正常。

　　(4)長時間能量不足，可能影響孩子發育，出現體重不增加的狀況。

　　母親奶量充足時，乳房脹滿，嬰兒吃奶有力，每次哺乳均能聽到幾次到幾十次的咽奶聲;哺乳後，嬰兒能安靜入睡或玩耍;嬰兒每天大便2-3次，呈金黃色，稠粥樣;嬰兒體重逐漸增加，發育情況良好。反之，如果母親乳房不能脹滿，乳汁稀薄，每次哺乳已超過30分鍾而嬰兒仍頻繁吸吮，或無其他原因嬰兒不能安睡，經常啼哭，嬰兒體重不增加或增加不明顯，大便量少等，都表明了母乳不足。

　　特別提示：

　　有了孩子，生活突然發生變化，原來的社交活動不得不大大減少，哺乳期媽媽們很容易患上抑郁癥。多與外界溝通，維持與親朋好友的良好關系，能在很大程度上減輕壓力，擺脫孤獨。

　　老祖母的土辦法：

　　哺乳後可用少許自己的乳汁涂抹在乳頭上，乳汁中有豐富的蛋白質，可對乳頭起到保護作用。