『我們平時給孩子吃得不錯，可她就是不長個。』28日上午，樂樂的姥姥姥爺抱著她來到醫院。樂樂今年1歲4個月大了，可不管是個頭還是體重，跟同齡孩子都差了一大截。醫生給樂樂測量發現，樂樂身高72厘米，體重只有7公斤，而正常孩子在這個年齡段身高應該在78.6厘米，體重平均值是9.8公斤。

樂樂的姥姥王女士說，樂樂一吃大塊食物就容易惡心，所以自從樂樂添加輔食之後，他們就把飯打成糊狀喂她。『孩子的飲食習慣有問題。』醫生介紹說，由於食物被研磨成了糊狀，質地發生了改變，這樣營養成分也就會損失。醫生給樂樂做了檢查，發現樂樂已經屬於重度營養不良，而且由於吃得過於精細，牙齒長得也特別慢。

三成孩子存在飲食問題

還有一位1歲孩子的媽媽，為了給孩子補充營養，她每天都給孩子吃海參，可吃了一個月之後，孩子有些厭食，對於平時自己喜歡的東西也吃不進去了。對此，醫生解釋說，這個孩子因為年齡太小，而攝入的蛋白質過多，增加了肝腎的負擔，時間長了，肝腎功能會受到損傷，影響到消化功能，導致孩子食欲不振。

在對前來體檢的孩子進行的抽樣調查中發現，有三分之一的孩子存在飲食問題。

喂養不當主要存在三大誤區

雖然家長不停地給孩子補，但由於膳食結構不盡合理，營養方面存在很大問題，這樣很容易形成消瘦和肥胖兩個極端。比如，一些家長擔心孩子吃不飽，調奶粉時喜歡多加一勺，這樣往往導致孩子攝入蛋白質過多，對腎髒造成損害；有的家長喜歡給孩子吃零食，造成孩子吃奶和吃飯的量減少，營養攝入不足，導致身體消瘦。從接診情況看，5個月至6個月大的嬰兒、1歲至2歲的幼兒以及學齡前兒童的營養問題最為突出。

現在的孩子飲食主要存在三大誤區。首先是忽略了要根據不同的年齡段選擇不同的食物。孩子在9個月大時，要進食顆粒狀食物，到一歲多需要吃塊狀的，慢慢向成人過渡。其次，就是喂養方式、環境及進餐地點不合理。不少家長都是跟在孩子屁股後追著喂，甚至有些孩子邊玩玩具或邊看電視邊吃飯，這樣很不科學。一般來說，在半個小時內進餐完成最合理，進餐時間長了會給腸胃增加負擔，久而久之影響消化，導致營養不良。另外，有的家長強迫孩子進食。吃飯時，家長總想讓孩子多吃點，孩子不愛吃時，家長就會把飯硬塞進孩子嘴裡，長期被強迫進食，孩子的消化能力會減弱，造成營養不良。

營養充足的特征——

營養不良的孩子不但生長發育遲緩，容易生病，嚴重的還可能直接影響智力發育。因此，在保證兒童有充足營養供給的同時還應注重合理膳食、均衡營養。一個健康、充滿活力的孩子，必然表現出營養充足的特征。這些特征可表現為三方面：首先，身高和體重標准。其次，抵抗疾病的能力。最後，智力營養狀況良好。