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案例:
蔥蔥早在兩天前就與爸爸媽媽約定,星期天帶上剛買的小皮球,去公園的草地上玩。
周六晚上,小蔥蔥臨睡前就把裝入袋子中的小皮球放在床邊。第二天清晨,一向都要媽媽叫醒的蔥蔥早就醒了,很快在媽媽的幫助下穿好了衣服,剛要出門,沒想到天卻下起了大雨。蔥蔥等啊等,雨就是下個不停。蔥蔥滿臉失望,眼睛裡閃爍著淚水……
分析:生活中充滿著大大小小的失望,很多父母都想盡量使孩子遠離它。其實,如果孩子能夠早期學會如何應對失望,那麼整個孩童時代甚至是成人以後,他們都可以保持快樂的心態。關鍵在於孩子面對失望時,父母要讓他們知道如何尋找合理的幫助、與人溝通和保持樂觀的心態。其中,最有效的方法是,根據孩子對失望的反應進行必要的幫助。
反應1:情緒激動型如果孩子面對失望的反應是放聲痛哭,或是倒地耍賴,情緒反應非常強烈,那麼父母首先要讓他知道什麼是可以改變的,什麼是不能改變的;其次讓他知道任何無理取鬧都無法帶來他想要的東西。但要注意的是,此時父母切不可由於孩子的壞情緒而影響了自己,轉而再對孩子施壓。
建議:可以告訴孩子,你很了解他的失落感,並安慰他『你感到失落沒有關系,這種情況下我也會失落的』,讓孩子了解失望是很正常的,然後和他一起討論解決問題的有效辦法。或是讓孩子參與各種不同的活動,直到他找到自己喜歡的為止。一般而言,如果孩子能夠從他擅長的事情中尋找到樂趣,那麼他就知道了自己有能力掌控某些事情。這種訓練通常可以使孩子的思考模式很快從失望轉變為『做其他事情一樣也很快樂』上來。