|
||||
夜啼俗稱鬧夜,是睡眠障礙的一種表現。引起夜啼的原因很多,各年齡階段有其不同的原因和特點。夜啼雖然不是什麼大病,但卻困擾著許多父母。有的父母被夜啼寶寶鬧得精疲力盡,整夜不能安穩入睡,甚至三更半夜跑到醫院。可往往是父母急得滿頭大汗,寶寶到醫院卻高興地滿地跑,不哭了,也不鬧了,這是為什麼?
一、嬌慣所致(1)父母一貫遷就寶寶一哭就搖、拍、哄,抱著寶寶滿屋走。久而久之,寶寶把父母的『哄覺』當作自己的權利,無論你怎樣疲憊不堪,寶寶都是日復一日,變本加厲,哭鬧的時間越來越長。
(2)要改變寶寶夜啼習慣,講起來容易,做起來可不容易了。父母總是不忍心聽著寶寶的大聲哭喊,最終還是妥協。有的醫生認為,對這樣的寶寶,家長應該狠下心來,讓寶寶知道,半夜醒來哭鬧什麼也得不到,采取不予理睬的辦法。
(3)這樣結果會怎樣呢?
●第一個晚上哭20分鍾,第二個晚上哭10分鍾,第三個晚上也許就不哭了。這樣的結果令人滿意,但這樣的寶寶太少了;即使有,可能也需要很長時間,纔能慢慢不哭了。
●寶寶不但不停止哭鬧,而且越哭越嚴重。對於找不到任何原因的夜啼兒,還是拿出愛心來對待吧。耐心一點,再耐心一點,幫助寶寶改變過來。如果是父母從小『慣的』,也不要從現在起突然不慣著了,用截然相反的態度對待寶寶,慢慢來吧。
二、因孤獨而產生的焦躁感(1)夜啼是焦慮的外在表現。半歲至一歲半的寶寶可能是由於孤獨而產生焦慮,外在的表現可能就是夜啼。這樣的寶寶大多性格內向,膽小,懼怕陌生人,當夜幕降臨或夜間醒來時,因感孤獨而焦躁不安,大聲哭鬧。
(2)解決的方法是什麼?坐在寶寶的身邊,小聲不間斷地說一些讓寶寶放心的話。如『寶寶不要怕,媽媽就在你的身邊,放心睡覺吧。』每日要逐漸減少安慰的時間,漸漸停止安慰。如果長時間不能奏效,也只好鐵石心腸了。索性不予理會,也許慢慢會好的。
三、絞痛樣哭鬧(1)表現的情形:寶寶在夜間睡眠中突然發生劇烈哭鬧,無論如何也不能安撫,哭鬧時伴有四肢亂舞,打挺,身體蜷曲,大汗,幾乎近於尖叫,甚至歇斯底裡。
(2)導致絞痛樣哭鬧可能的原因是什麼呢?
●白天看了可怕的電視節目,入睡後常因惡夢而驚醒,哭鬧不止。
●被他人恐嚇、打罵。這種可能性不大,但年輕保姆看的寶寶不能排除這種可能。
●睡前活動劇烈,過渡興奮。
●受到刺激,如看病打針、接種疫苗、從較高處跌落。這樣引起的一般都是偶爾一次夜啼。
當寶寶出現絞痛樣哭鬧時,父母往往急得不知所措,大多會把寶寶抱到醫院。日常不要讓寶寶看驚險的電視節目;不要給寶寶講可怕的故事;不要在寶寶睡前嚇唬寶寶,如『快睡覺吧,不睡覺的話,大老虎就會吃你來了』;也不要睡前和寶寶劇烈玩耍,以免神經過渡興奮。
四、腹部不適哭鬧晚餐進食太多,品種太雜,進食不宜消化的食物。入睡後出現腹脹、腹痛,哭鬧不止。所以晚餐不要讓寶寶吃得過飽,不要吃煎、炸、烤的肉食品。
五、蟯蟲作怪(1)出現的情形:寶寶夜眠後不久,大約半小時到兩小時,突然出現劇烈哭鬧,打挺,屁股蹶起來,用手撓肛門。
(2)當寶寶安穩入睡後,蟯蟲爬至肛門皺折處或女嬰外陰皺壁處排卵,使寶寶感到奇癢而突發哭鬧。
(3)父母這樣做:
●可扒開肛門或女嬰外陰查看是否有小白線蟲蠕動;
●也可用透明膠帶紙輕輕在肛門周圍沾一下,在光線下,可以看到蟯蟲蟲體;
●若媽媽不能發現又高度懷疑是蟯蟲所致哭鬧,可將蟯蟲膏於寶寶入睡後涂於肛門口,若寶寶不再出現夜哭,就證明寶寶患有蟯蟲病,應給予驅蟲治療。
六、長牙期的疼痛提醒您注意的是,寶寶從5個月開始長牙,到2歲半長全,寶寶會有因為長牙帶來的不適而哭吵。注意觀察寶寶的臉頰、下巴,如果有明顯的口水引起的紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發燒等,就要考慮是否有長牙疼痛困擾著寶寶。可以采用局部冷敷的方法緩解寶寶的不適。待寶寶牙齒長出後,睡眠會自然好轉。
七、憋尿而哭吵有的寶寶,尤其是男寶寶,因憋了尿,膀胱飽滿的刺激使寶寶感到不適,於是寶寶就會表現為睡覺不踏實、來回翻身、伴哭吵。解尿後,寶寶就會繼續安靜地睡覺。不要在寶寶臨睡前半小時給寶寶進乳、喝水,否則,入眠後半小時?2小時之間,寶寶會解尿3?4次。如果您掌握了寶寶解尿的時間規律,也可以主動在一定時間,提前給寶寶換尿布或把尿,這樣就可以有效減少寶寶因憋尿引起的哭吵。
八、小寶寶的鼻塞有經驗的媽媽會發現,小寶寶常會出現吃奶時的鼻塞,尤其是剛出生不久的寶貝,或是不幸感冒了的寶寶。寶寶鼻腔中有很大的鼻痂,會使鼻腔阻塞,迫使寶寶用嘴呼吸。這樣,乾燥的空氣刺激咽部,造成咳嗽等不適,就會引起寶寶突然大哭。要學會用清水滴注或用器具清理鼻腔,軟化鼻痂,清除鼻腔中的阻塞物後,寶寶纔能順利地吸吮,繼續安然入眠。
九、可能的疾病小兒夜啼還可見於一些疾病,如佝僂病、缺鐵性貧血、鉛中毒、營養不良、腸套疊等。疾病性哭鬧原因比較復雜,需要看醫生,應及時找出原因,加以治療。