|
||||
科學家們在對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查,要求她們提供懷孕前後每周的詳細飲食情況,包括食物數量和營養成分,比如鉀、VC、VE等。想生男寶寶的未准媽媽往下看吧!
均衡攝取鹼性類的食物 根據科學家們對於食物的研究,發現有些食物的屬性是酸性的,而有些則是鹼性的,倘若一對夫婦在家庭計劃的過程中,真的是很想生一個男生,那麼為了增加生出男孩的機率,女性就應該要多吃一些鹼性的食物,因為這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度,使得人體呈現鹼性的狀態,增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說,鹼性食物包括:豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。