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生活環境:居室應清潔安靜、陽光充足,並保持冷暖適宜、空氣新鮮流通,還應沒有香煙繚繞,因為香煙中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、煙焦油等有害物質,不但會污染室內空氣,而且還會影響胚胎的質量,所以,丈夫在受孕前3 個月就應把煙戒掉。
工作環境:在准備受孕前,夫妻都應暫時避開職業危害,及時調離接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質的工作崗位。因為這些有毒有害的物質會損傷生殖功能,導致精子異常、流產、胎死腹中、早產、胎寶寶畸形等。
受孕地點:應選擇在夫妻都比較熟悉、溫馨安適的地方,這樣兩人的神經纔能得到徹底放松,所以,最佳受孕地點應是在自己的家裡。
細節提醒:
最好不要在新裝修好的居室裡受孕,因為裝修材料中的有害氣體如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等無法在短時間裡完全散發掉,因而會危及胎寶寶健康,增加先天性畸形、白血病的發病率。