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日前,杭州市第一人民醫院舉辦了一場寶寶爬行賽,許多家長帶著孩子前來享受爬行快樂。30多個寶寶被分成6個小組,一聲令下,寶寶們用各自的“招牌動作”往終點站快速前進,為了吸引寶寶的注意力,家長們帶來了各種“武器裝備”,撥浪鼓、鈴鐺、苹果手機,甚至還有閃爍著游戲畫面的IPAD。
徐韋說,之所以要舉辦這次爬行比賽,是為了讓家長們提高對爬行重要性的認識。門診中經常聽到有父母很自豪地說,孩子八九個月就學會站立走路了,但對會不會爬顯得很無所謂。
“現在很多孩子都是家裡的重點保護對象,爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外婆、外公一堆人圍著一個孩子轉,想抱孩子還要排隊,更別說讓他在地上爬了,一怕髒,二怕磕著碰著。”徐韋說,其實,爬行對寶寶的身體和智力發育都非常重要。
“有不少學齡兒童因為注意力不集中,行動笨拙等問題來看病,我們發現,和他們小時候不會爬有很大關系。”
在大人看來很簡單的爬行,對寶寶來說卻是一個大運動的裡程碑,寶寶爬行時要昂頭、挺胸、抬腰,而且動作要協調,肢體要平衡,難度不小,爬行能促進大腦內網狀內皮系統的成熟,刺激前庭平衡覺、本體感覺、頸部雙側緊張性反射等系統的成熟發展,不會爬行的寶寶,容易造成感覺統合失調,短時間內看不到壞處,但長大了卻會出現不少問題。
民間有句俗語:七坐八爬,其實還是蠻准確的,孩子七八個月時就可以開始進行爬行鍛煉了——讓孩子俯臥,如果孩子還太小,可以在他的身下放一條裹成圓柱形的大毛巾,幫助孩子減輕支橕重量,這樣可以鍛煉四肢肌肉的支橕力和動作的協調性。把孩子喜歡的玩具放在前方,吸引孩子向前爬。從床上到地上的大范圍爬行,再到增加障礙物,逐步增加難度。
最初孩子只會肚子著地匍匐前進,當發育到四肢可以承受身體重量時,孩子就會用四肢支橕起身體順利爬行了。