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在出生前,媽媽都是靠感知寶寶各種各樣的胎動來了解寶寶的生活規律、健康狀況,而肚子裡寶寶也是通過這樣的『拳打腳踢』來和媽媽『聊天』。因此,准媽媽在孕期裡一件很重要的事情就是數胎動。
從什麼時候開始能感覺到胎動?盡管胎動很早就有了,但並不是一開始准媽媽就能感覺到的。如果是生育第一胎的話,妊娠16-20周時纔能開始感覺到胎動。
為什麼有人能很早就明顯地感覺到胎動,而有些不容易分辨呢?
影響胎動的因素有很多,每個准媽媽的身體情況不同,所以對胎動的感知也會不同:
*媽媽腹壁的薄厚。腹壁厚的人感覺稍稍遲鈍一些,腹壁薄的准媽媽到妊娠後期,在寶寶胎動的時候,都有可能從肚子外面看到鼓了一個小包。
*羊水多少。羊水多的准媽媽,對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。
*媽媽的敏感度。每個人的感覺靈敏度不同,因此,開始的時候,寶寶的胎動還很微弱,有人會比較敏感,有人就會感覺不到。
最初感覺到的胎動是什麼樣的?第一次胎動的感覺就是——到現在我還懷疑那究竟是不是一次胎動……記得那段時間因為覺得到了該有胎動的階段了,所以一直很留意。有一天晚上躺在沙發上看電視,覺得肚子裡面拱了一下,馬上關了電視全神貫注等著下一次,結果一個多小時也沒再有。所以一晚上就在回憶剛纔那一下是什麼感覺。後來又過了兩天,纔確確實實開始胎動了,就好像肚子裡面有氣泡在跑,我估計武俠書上說的『真氣在體內游走』就是這感覺。——小歐
第一次胎動不太明顯,就像蝴蝶輕飛,小魚游水,我總是不確定這是不是胎動,期待著寶寶更大的運動。——小俞
應該是懷孕18周左右的時候,第一次動好象餓肚子時一樣,咕嚕咕嚕的,開始還不知道,動了幾次纔慢慢發覺。 ——月月媽
『咕嚕-咕嚕』就像小魚在吐泡泡,心裡泛起一陣陣幸福的漣漪,這是寶寶和我的第一次『有聲』的交流。在此之前,我一直覺得寶寶和我分別在兩個世界裡,我是通過生理反應(嘔吐,身體不適)來感知寶寶的存在,這一美妙時刻,我覺得寶寶是在用她獨有的方式跟我打招呼。——小雅媽媽
為什麼要數胎動?胎動反映了胎兒在媽媽子宮內的安危狀態。如果胎動出現異常,則很可能是出現胎兒宮內缺氧。專家做了一個很形象地比喻,寶寶的胎動相當於我們的跑步,在每次胎動的過程中,胎心都會加速,會比平時快10-15次。胎動完全停止後,24-48小時內胎心也會消失。
因此,依靠媽媽的自我監控,每天掌握胎動變化的情況,可以隨時了解寶寶在子宮內是否安然無恙,及早發現問題。
胎動的規律是一成不變的嗎?妊娠32周時,胎動最頻繁,每天胎動的次數最多的時候能達到上千次。隨著懷孕月份的增加,因為胎兒慢慢長大,子宮內可以供他活動的空間會越來越少,因此他的胎動也就會減少一些,沒有以前那樣頻繁。
而且,每個胎兒都有自己的『生物鍾』,晝夜之間胎動次數也不盡相同,一般早晨活動最少,中午以後逐漸增加。晚6點至10點胎動活躍。大多數胎兒是在媽媽吃完飯後胎動比較頻繁,因為那時媽媽體內血糖含量增加,寶寶也『吃飽喝足』有力氣了,於是就開始伸展拳腳了。而當准媽媽餓了的時候,體內血糖含量下降,寶寶沒勁了,也就比較老實,這也是他的一種自我保護行為。
胎心監控的方法1、胎動次數大於12次,為正常;如果12小時胎動次數少於10次,屬於胎動減少,就應該仔細查找原因,必要時到醫院進行胎心監測。
這種方法既簡單又方便,准確率也比較高,大多數的醫生都會推薦准媽媽使用這種方法。
2、B超觀察:這種方法一般是針對有特殊狀況的准媽媽,而且只能在醫院進行。