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不合作
關鍵詞:打斷不願意傾聽。
情境
我怎樣纔能讓孩子願意跟我合作呢?我經常嘮叨並且抱怨,也沒辦法讓情況好一點!該怎麼辦呢?
思考
這是全世界的父母排名第一的抱怨。這對父母影響很大,因為有太多的事需要孩子配合去做(或不去做)。等待孩子自己有意願開始合作,實在是太難了。事情不會自己改變,需要采取一致、有效的教養技巧,來改變孩子的行為,鼓勵孩子經常性的願意合作。對父母而言,這很需要耐心和堅持,一旦你稍微改變了你的方法,你將發現:在准備睡覺時你無須再祈求他們趕快上床,而是和孩子們一起享受那段時間。
解決方法
1不要做出帶有暗示的評論,暗示著什麼是你想要做。例如,“如果某人可以幫我打掃那就太好了。”不要在言語中表達出孩子可以選擇合作或者是不合作,例如,“你願意……嗎?”“你可以……嗎?”“你是否……?”或句子的結尾總是“可以嗎?”要把你的要求表達得清楚、簡短以及具體。例如,“請把你的盤子放在水槽裡並且把桌子擦乾淨。”或者,“現在已經六點了,帶著你的家庭作業到桌子這裡來。”
2使用“當……然後……”技術,又稱為“老祖母的規則”。簡單告訴孩子他的優先級:首先是要先做事,然後纔是玩。“當你完成了你的家庭作業,就可以玩新的計算機游戲”、“當盤子洗好了,你就可以騎自行車出去玩”。
3提供孩子一個選擇:“你想要掃地板還是擦乾碗盤?”你也可以使用一個順序讓孩子選擇,例如,“你要先穿睡衣還是先去刷牙?”另一個方式使用的選擇是以時間為焦點的選擇,例如,“你要在八點整還是八點零五分開始做?”如果孩子自己創造出第三個選擇,簡單地對他說“這並不是其中一個選擇”,並且再次聲明你原先的選項。如果孩子拒絕選擇,就由你來為他選擇。
4使用幽默來獲得孩子的合作。愚蠢好笑的互動可能會解除緊張的狀態,並使孩子願意與你合作。5避免被你的情緒所控制。不要對孩子吼叫、威脅,批評或者輕視孩子;相反,大聲說出來,問自己:“問題是什麼呢?”然後說明事實,例如,在電視房裡有骯髒的盤子和零食外包裝。暫停一下保持沈默,凝視著孩子。令人驚奇的是,孩子將會清楚知道你在想什麼。通常,他們會開始去打掃。如果他們仍然不這麼做,可以再嘗試其他解決方法。