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這一天只要“同房”就懷孕
你知道怎樣纔能懷上寶寶嗎?那就在這一天“同房”唄。
一、計算排卵期如果你的月經周期很有規律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前後同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天,然後倒推16天,這就是你大致排卵的日期。
在此以月經周期30天為例:第1天(月經來潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月經來潮前一天這是大家最普遍知道的方法,可是很多人都算不太清楚。
二、基礎體溫測量法正常婦女基礎體溫在月經周期中呈周期性變化,一般排卵發生在基礎體溫上昇前或由低向高上昇的過程中,排卵後基溫的昇高提示排卵已經發生。
在基溫處於昇高水平的最初3天為“易孕期”。體溫昇高幅度一般為0。3℃-0。C℃。
這種方法能提示排卵已經發生,但不能預測排卵何時將發生。