|
||||
夏季備孕雖好,但夏季是一年之中溫度最高的季節,對於部分准爸媽們來說,高溫下不僅讓精子失去活力,也容易因為火氣旺盛而產生夫妻矛盾。
一、夏季炎熱,容易火氣旺盛情緒煩躁
炎熱的夏季,室內外溫差較大,加之晚睡早起,每個人都容易火氣旺盛情緒煩躁。在這樣的高溫環境下,准爸媽們特別容易因為外界的因素產生心理上的情緒,有些准媽咪對於備孕的壓力較大,把准爸爸或家人的期望當做是『不得不完成的任務』,導致夫妻之間美好的性生活變得更具目的性,多多少少還是會影響夫妻的關系。
對策:調節心理,順其自然。
如果准爸媽們之間有備孕的打算,一定要多進行溝通,准爸爸也應在生活中對准媽咪多一些關愛。而准媽咪們自己也需要調理好心緒,這不僅有助於受孕,也有助於胎寶貝健康的成長發育。因此,在夏季備孕期間,准媽咪要保證充足的睡眠、清淡但有營養的飲食安排,為寶寶的順利到來調整心理上的准備。
二、酷暑當道,十分容易耗氣傷津
其實,與『酒後亂性』的不安分因子相似,小夫妻們在夏天似乎也會有更好的性生活。這是因為皮膚在高溫下全身血液流速加快,使人體的興奮性加強。但夏天酷暑當道,十分容易耗氣傷津,『造人』是一項劇烈的活動,所以備孕爸媽們還是應該有所節制,要考慮到雙方的身體狀態喔!
對策:安全造人,合理性福。
准爸媽們要注意的是,夏季雷雨天氣較多,電閃雷鳴既影響情緒,更會產生極強的射線,可能導致生殖細胞的染色體發生畸變,所以為了優質寶貝,雷雨天有『愛』也不宜做出來。
另一方面,小夫妻們在夏天浴後需稍事休息,待體內血液循環恢復正常後再來進行『造人』為宜。同房結束後,不宜匆忙喝冷水或冷水淋浴,應注意室內通風透氣和防暑降溫,同時也別只顧涼快忘了保暖,影響到身體健康課就不好了。