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據香港《大公報》報道,暑假即將結束之際,廣大學子又將重返校園。香港曾有一名5歲半女孩在開學前,因擔心老師不讓她去廁所,從而每天都一路嘔吐到學校而拒絕返校。經確診患上『新學年焦慮癥』。有神經科醫生指,年紀小不等於焦慮少,家長應多注意子女的心理及生理上的焦慮反應,不要放大焦慮向子女施壓。
香港大埔那打素醫院兒童及青少年精神科副顧問醫生李明衝指,接受適應期焦慮是孩子成長的必經過程。面對昇學、轉校等新的環境,兒童難以表達思想和情緒,害怕與父母分離;面臨開學時生活作息的改變,功課的繁重,青少年自我要求過高,都容易產生害怕及焦慮的情緒。家長需增加親子溝通,減少孩子的『無助』感,避免以單一話題不停問孩子的生理病痛,這會令孩子認為自己『有問題』。
曾經有一名5歲半女童在父母帶她去商場時,無真實需要但經常要求去廁所,擔心路人對她有威脅,害怕電影情景會真實發生。在開學一星期內,該女童每次返校都出現嘔吐的情況,到校門外會哭鬧且拒絕返校。女童表示,她擔心老師不允許自己去廁所,加上嘔吐嚴重,無法返校。女童的媽媽隨即帶她向醫生問診,證實女童患上『新學年焦慮癥』,發現她擔心憋尿的辛苦,害怕到了學校之後老師不會像媽媽一般待她;其實她不是真的很『急』,並沒有去廁所的『真實需要』,只是擔心會『排不到』纔經常要去廁所。醫生發現女童的行為是屬於心理想象過多的擔心。
李明衝提醒,若家長發現孩子長期心理上出現焦慮思想,又伴隨心跳快、呼吸加速、流汗等情況,家長應及早帶孩子進行治療,以放松的方式與孩子溝通,將生活調整得有規律,切忌將孩子的焦慮情緒放大,減少給孩子施加壓力。