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隨著衛生意識的加強,『乾淨』二字被家長提到無以復加的高度。尤其是『潔癖媽媽』們。在寶寶出生後,她們極力消滅家裡每一個角落可能存在的細菌。帶寶寶外出時,手邊備有各式各樣的消毒劑,噴、擦、涂一應俱全。寶寶碰到一點髒東西,甚至用手拿別人摸過的玩具時,她們便馬上拿出消毒濕紙巾來擦,恨不得讓寶寶生活在一個『無菌』的溫室中。
這種做法對寶寶真的好嗎?中國經濟網親子頻道小編總結了有關家庭抗菌清潔及用品使用的知識,以供參考:
PART A.潔癖媽媽們的愛與『罪』
『別跪地上!』『別摸欄杆!』『髒死了!』愛乾淨的媽媽把這些詞時刻掛在嘴邊,呵斥孩子。這是出於為母者對孩子的關愛,擔心自己精心呵護的寶貝被骯髒的病菌侵犯。可是,好心辦壞事,讓媽媽意外的是,在近乎『潔癖』的衛生要求下,孩子反而生病了。
潔癖媽媽養出過敏體質女兒
家住武漢的蘇女士30歲纔有了女兒,全家人都特別愛寶貝。她在備孕期間就准備好了進口消毒鍋。自女兒出生後,所用的奶瓶、餐具,每天3次放入消毒鍋內蒸汽消毒。女兒的玩具也會天天用消毒水擦得乾乾淨淨。蘇女士還將女兒的口水巾、洗臉毛巾、擦身毛巾、洗腳巾等分得清清楚楚,共有6條之多。
平時,蘇女士也特別保護女兒。孩子身上有一點髒東西,她會立即用消毒濕巾擦去。外出游玩,也盡量選擇環境好、人少且檔次高的地方。可女兒長到2歲,身體一直不好,常會起紅疹,還很容易拉肚子。她帶著女兒看病,被診斷為過敏。
男童入園就生病媽媽潔癖惹的禍
重慶一名3歲男童,只要走進幼兒園,不是出現濕疹,就是感冒、腹瀉。奇怪的是,回到家就很快好起來。
問診中發現,他的媽媽過度潔癖,擔心孩子接觸了不乾淨的東西會生病,她給保姆定下多條規定:除孩子的爸媽及婆婆爺爺外,不准任何人觸摸孩子;每天必須給孩子換乾淨衣服;不能讓孩子隨便和同小區孩子玩耍;最忌諱接觸泥土等『髒』東西……
醫生總結:由於孩子長期生活在『無菌』環境中,接觸的微生物太少,導致自身免疫力低下,一旦與外界『親密』接觸,就會生病。
PART B.孩子不需要過度的『乾淨』
2014年,英國廣播公司(BBC)對英國兩個過敏癥兒童家庭跟蹤采訪,嘗試論證一項得到研究者廣泛認同的『衛生假說』——衛生條件越好,兒童早期感染越少,後期患過敏的幾率越大。
第一個家庭是四口之家,8歲男孩喬和父母、妹妹一起生活,他患有嚴重哮喘、花粉熱、濕疹,還對部分堅果、寵物和灰塵過敏。
另一個家庭的小患者叫摩根,今年4歲,飽受過敏困擾。除了患有嚴重濕疹和花粉熱,他不能吃任何堅果、乳制品、大豆、獼猴桃、鱷梨、香蕉,還對橡膠、貓、狗和馬過敏。
研究顯示,這兩個家庭居住環境和成員身上攜帶的細菌種類都『過少』。在西方發達國家,隨著生活方式改變和衛生條件提高,大多數家庭不能『培養』出豐富的菌群,也就難以誘發兒童身體原始的免疫功能。喬和摩根兩家人平均每天91%的時間是在室內活動,很少接觸戶外空氣、花園中的泥土,或是小動物。
相比之下,在一些發展中國家,尤其是那些還保留傳統狩獵習俗的原始地區,科學家發現當地居民攜帶的菌群多種多樣,每1500人中僅有一人患過敏癥。而在英國,每3個人中就有一人是過敏患者。
家庭日常消毒過度影響寶寶免疫力
寶寶剛上幼兒園時反復生病,這種讓家長頭疼的現象在家庭衛生安全意識越來越強的大都市越來越普遍。廣州中醫藥大學第一附屬醫院感染科主任何浩教授認為,這跟家長們過分注重對寶寶日常生活環境的消毒不無關系。
何浩稱,一般寶寶在出生後的半年內只有由母體帶來的抗體,對外界的適應免疫力較低,確實需要格外呵護。但隨著寶寶的生長發育,寶寶開始構建起自身的免疫力,在這個過程中,一定要有外界的細菌、病毒和微生物參與刺激其體內的免疫細胞,讓這些『新兵』有機會跟外界的『侵略者』過招,纔能逐步建立起有效的反應、識別機制和抵抗能力。
但很多家長對育兒知識一知半解,一味求乾淨甚至巴不得讓孩子從小生活在『無菌室』裡,到頭來反而不利於孩子免疫功能的訓練和健全。一旦在幼兒園等其他沒有家裡乾淨的地方待久了,接觸到外界菌群,體內未受訓練的免疫『新兵』便難有招架之力,因此容易生病。這也是不少城市裡嬌生慣養的孩子比成天在外摸爬滾打『放養』大的農村孩子多病的原因之一。
『當然,日常基本的衛生習慣是必要的,但過度的消毒殺菌確實可能會適得其反。』何浩提醒說。另外,目前常用的家庭消毒劑中有不少化學成分,比如次氯酸鈉在氧化殺菌的過程中可產生刺激性的味道,直接接觸皮膚也有一定的刺激性,長期使用若常有殘留,可增大過敏等風險。
濫用消毒劑可能使病菌產生耐藥性
廣州市婦女兒童醫療中心感染控制科主任趙丹洋指出,家居環境應以清潔為主,不需頻繁消毒,假如濫用消毒劑,病菌耐藥後反而不易消除。
環境衛生應該以清潔為主,因為濫用消毒劑,有可能使病菌產生耐藥性,久而久之達不到清潔病菌的作用,『即便是在醫院,現在也首推清潔,所以以前一進醫院撲面而來的消毒劑味道,現在都減少了。』
PART C.家庭清潔拒絕濫用消毒除菌品
家中無傳染病人不必常用消毒液
對形形色色的消毒劑的使用,應辨證看待。當出現傳染性疾病時,使用適當的產品幫助殺滅致病菌,以免造成進一步的感染擴散,是有必要的。
但在正常環境下,若家裡無傳染病人,只要保持室內通風、乾淨,勤洗手,沒必要經常使用各種消毒劑。特別是家中有過敏體質者,使用各種消毒產品時更要慎重。
寶寶衣物除菌別加消毒液
有些媽媽在給寶寶洗衣服時,總會加些除菌劑,生怕洗不乾淨。殊不知,這樣反而對寶寶不好。
除菌劑、漂白劑、消毒液等由於功用特殊,大部分都含強氧化劑,容易對皮膚造成一定刺激,而寶寶皮膚較薄、抵抗力也差,很容易受到殘留物的影響,產生皮膚過敏或瘙癢等癥狀。所以清洗寶寶衣物時,最好選擇嬰幼兒專用清潔劑,以減少洗滌劑對皮膚的損傷。
寶寶用品最好高溫消毒
現在不含消毒劑的洗滌產品越來越少,消毒劑使用後,會有部分消毒劑殘留於被洗滌物品上,比如玩具、碗筷、餐具等等。我們,包括孩子在內,都會有慢性消毒劑食入的問題。消毒劑的慢性少量食入,可影響腸道菌群,繼之影響腸道健康。特別不要給『還在吃手的孩子』用免洗擦手液。
給寶寶的用品消毒,最好采用高溫消毒法。寶寶的奶瓶、餐具等用完後立即衝洗、晾乾,定期用開水煮沸消毒;寶寶的衣物,如果沒有特殊的污漬,只是奶漬或者尿漬,在髒了以後馬上清洗,基本用清水就能洗乾淨,不建議使用除菌洗衣液,洗後立即暴曬晾乾;對寶寶的玩具,建議用清水擦洗的方法,毛絨玩具,要常暴曬,並拍打去除毛絨中的灰塵等髒物,對布藝玩具可定時清洗。
警惕抗菌洗手液、清潔用品含農藥
美國《男性健康》雜志2014年9月11日載文,刊出『5種可能含農藥的日用品』,其中有抗菌洗手液、清潔用品以及洗碗布。
文章稱,抗菌洗手液中含有三氯生,但它在殺死有害菌的同時也會殺死具有保護作用的好細菌。三氯生還會被人體吸收,導致內分泌紊亂和抗生素耐藥性增強。除了抗菌洗手液,有些牙膏、除臭劑等也含三氯生。建議購買時注意成分,普通家庭洗手使用一般的香皂或洗手液就足夠了。
環境和公共健康諮詢專家安·布萊克博士表示,宣稱可消毒殺菌、去污垢的家庭清潔用品,往往都含農藥成分,這些化學物質會增加哮喘發病危險。其實,將肥皂、水和過氧化氫混合,清潔效果也非常好。
如果洗碗布標簽上出現『經過特殊處理,具有抗菌功效』等字樣,那麼其中可能會含有農藥殺蟲劑。買洗碗布無需追求高檔,常規洗碗布用得放心,效果同樣好,不會有農藥殘留的後顧之懮。
實用貼士:傳統方法也能有效消毒
1.無論是物品還是身體,不潔時盡量用自來水衝洗,特別是飯前便後要勤洗手。
2.經常晾曬衣被,保持屋子清潔和通風透氣。有太陽的時候多曬曬衣物,潮濕天時有條件的家庭可用乾衣機,或用風筒吹乾貼身衣物再穿,使身體經常保持乾爽,對防止過多細菌滋生能起到很好的作用。
3.餐具、抹布甚至常用的毛巾,有必要時可以用蒸、煮或是開水燙的辦法消毒。
4.貼身的衣物分開手洗,特別是內褲和襪子一定要分開,在流水下手洗,切忌與其他衣物一起泡洗,以免可能存在的真菌迅速繁殖導致霉菌性陰道炎等疾病。
5.遇到流感流行或是家裡多人出現感冒時,可適當用白醋煮了熏屋。
出門在外,小朋友們總是玩得很瘋,小手東摸摸西摸摸,弄髒在所難免,沒有條件洗手時,濕紙巾就成為『省事』的替代品。可是,你知道嗎?在媽媽們眼中便捷好用又能消毒除菌的濕紙巾,其實並沒有聲稱的那麼安全,甚至有可能給孩子帶來健康隱患。中國經濟網親子頻道梳理了媒體相關調查,以及國內外兒科專家、醫療機構就兒童濕紙巾使用的建議以及相關知識,供大家參考。