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孕婦要避免暈車,最有效的方法是改變出行習慣,不坐車。如果要坐車,有一些竅門可以減少暈車的癥狀,孕婦可以留意:上車後雙目注視遠處,盡量少看近處物體,尤其在車下坡時,要注意抓緊扶手,減緩慣性對內髒的衝擊。密封較嚴的汽車和汽油味大的車廂要注意通風,如稍感不適,應立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺往往是最好、最省錢的防暈車的有效方法。
孕婦暈車不宜用暈車藥
治療暈車的方法很多,但效果因人而異。孕期用藥,無論哪種藥物肯定存在安全性問題。臨床上,對於孕婦除非『必須使用』,一般不主張用藥,尤其是服用暈車藥。當然,部分暈車藥在孕婦用藥的B類中(衡量利弊可以用),但最好是慎用。一些藥物引起的畸形,產檢是不能檢查出來的。沒有既可防暈車,又不影響胎兒發育的藥物。