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4.痔瘡
有孕期引發痔瘡或使得痔瘡問題加重的孕媽咪會來求診,這種情形大部分發生在懷孕後期,基於安全考慮不建議開刀,會教導孕媽咪嘗試溫水坐浴,或給予軟便劑及外擦藥膏,減緩疼痛和不適。
痔瘡是指肛門口周圍的靜脈不正常擴張,所造成的血管腫脹問題。長期腹瀉、便秘、熬夜、緊張、懷孕、老化、蹲坐,及某些疾病等都會令靜脈壓增加,而有痔瘡的危險。
5.口味改變目前醫學上還找不出孕媽咪為何在孕期突然口味改變,有些甚至生產完以後又恢復到孕前的喜好。只要不過分飲食不均,孕媽咪大可隨興享用,尤其有害喜困擾的孕婦,若能找出可以增加食欲的食物,也無不可。
6.食量劇增至於食量問題,醫生建議孕媽咪最好有所節制;媽媽過胖則容易導致妊娠糖尿病、胎兒過重及產後瘦身不易的問題。胎兒過重會導致不易自然生產,及提高肩難產及剖腹生產的機率;孕媽咪不妨多了解食物的特性和孕期營養需求,認真做好孕期體重管理纔不至於讓媽媽及寶寶都有危險喔!
肚子情緒哪裡來?大腹便便已經夠累了,為什麼還會有這麼多的肚子情緒問題考驗孕媽咪呢?上述消化問題跟孕期諸多身體不適的原因一樣,元凶可能都是孕婦的荷爾蒙改變(尤其是雌激素、人類絨毛膜激素),導致以下問題產生:
1.胃部的排空速度過慢。
2.腸胃蠕動不正常。
3.胃酸分泌過多。
其次,很多研究都指出:人體消化機制與進食前後的情緒壓力有關。孕媽咪的情緒起伏和壓力來源原本就比一般人多,所以飲食壓力在無形中產生,其影響力也常讓孕媽咪不自覺而忽略了。