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對產婦而言,剛剛歷經了10月懷胎和分娩時的緊張與辛勞,馬上要面臨養育、教育寶寶的重重挑戰,坐月子可以說是讓自己休養生息的緩衝時段。如今的『月子』已經不再只是『足不出戶』和『大補特補』了,你完全可以根據自己的喜好和經濟實力來選擇一種方式,度過產後最重要的第一個月。
請月嫂照顧
現在,越來越多的年輕父母選擇花錢請個月嫂來照顧月子裡的產婦。相比於家裡老人和一般保姆照顧,月嫂的服務更專業。
對新媽媽來說,月嫂可以為自己和寶寶提供24小時專業月子護理,解決了新媽媽的後顧之懮,讓寶寶在月子裡健康成長,養成良好的生活習慣,產婦也得到了充分的休息和心靈溝通,避免出現產後抑郁癥。據不完全統計,目前北京已經有1000多家家政公司提供月嫂業務。
●提醒:在請月嫂時,一定要到正規的機構去找,不能貪圖便宜請一個完全沒有專業知識的所謂『月嫂』。事先要看清她的身份證明和培訓證書,另外還應注意其是否持有健康證,還可以看一看原來的客戶對她的評價。畢竟是請一個陌生人來家裡,多做了解可以省去不少麻煩。
●費用:月嫂一般分為初級、中級、高級、特級、星級等各種級別,費用從兩千多到七千元不等,一般以28天為單位收費,級別越高收費越高。
●專家點評:年輕的父母在面對新生兒時難免會手足無措,這時身邊有一個專業人員為你提供指導、解答問題,並分擔護理工作,不僅可以幫助新父母更快進入角色,而且對產婦身體恢復和嬰兒健康成長都很有幫助。但年輕的父母不能就此袖手旁觀,把所有工作推給月嫂,一定要積極投入到育兒工作中去。這樣可以盡快熟悉掌握育兒知識,在月嫂離開後可以順利交接,而且可以增加和孩子的親情鏈接。