|
||||
新生兒體內鐵儲備可供3-4個月,母乳的含鐵量較低,4-6個月月齡至1歲的寶寶最容易發生缺鐵性貧血,所以寶寶出生4個月以後就要及時補鐵,可采用食補,也可選擇一款營養品定量補充。
補鐵要補多長時間由於寶寶成長速度很快,鐵的攝入量要有保證,如果膳食中缺乏含鐵豐富的食物,就要采用營養品來維持鐵含量在正常水平,避免孩子表現出缺鐵癥狀,對身體成長與正常的生理智力發育造成損害。中國營養學會推薦初生?12個月嬰兒每日攝入量為10毫克,纔可保持體內鐵的正常。如果寶寶的膳食中已經有足夠的鐵,且吸收良好,可以不考慮不營養品。如果寶寶挑食,或者消化不是很好,不能吸收足夠的鐵,建議媽媽選擇膳食型營養品,來保證寶寶的鐵攝入。