|
||||
妊娠期糖尿病是指在妊娠期間發生的糖尿病或不同程度的葡萄糖耐量異常。多診斷於妊娠的第24—28周。美國的篩查發現從1991年到2000年,發病率從5。1%上昇到7。4%,國內文獻報道國內發病率為5%-20%不等,也在逐年上昇。據研究,以下人群易得妊娠期糖尿病:
1、有糖尿病家族史及不明原因的流產、早產、死胎、畸胎、巨大兒分娩史者
2、孕婦年齡超過30歲
3、孕前肥胖(實際體重在標准體重的120%以上或體重指數大於等於25)
4、本次妊娠合並羊水過多、胎兒偏大巨大兒、胎兒畸形
5、患有妊娠高血壓綜合征
6、孕期體重增長過快
妊娠期糖尿病的治療有以下幾種:
1.飲食治療
飲食療法是控制妊娠期糖尿病的基礎:(1)每日適當限制總熱量,一般不建議孕期減肥(2)適當控制碳水化合物的攝入,增加膳食纖維攝入量;(3)增加蛋白質的供給;(4)減少脂肪的攝入量;(5)保證礦物質和維生素的充足供給;(6)限制鈉鹽的攝入;(7)少食多餐。
2.運動治療
孕婦運動提倡適量,強度不可過大,最好的方式就是散步。建議每天散步2—4次,每次15分鍾。
3.胰島素治療(不推薦)
經飲食和運動治療效果不佳者,須注射胰島素治療。一般不用口服降糖藥以免致胎兒生理缺陷。
與其他類型的糖尿病一樣,妊娠期糖尿病的飲食管理對糖尿病的控制至關重要。但由於妊娠時母親不僅自己需要營養,而且還要為寶寶的生長發育提供營養,所以飲食管理的要求與其他類型糖尿病有所不同。因此如何均衡飲食以保證有效控制血糖,而母子又能順利通過妊娠,是妊娠期糖尿病婦女飲食管理的關鍵。食物中主要的營養物質包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等。既要保證孕婦和胎兒的營養需要,又要有效控制血糖,以保障胎兒的正常生長發育。
雅培益力佳SR專業營養配方:平衡血糖伴你好孕。可作正餐或小食,味道清新、食用方便,而且能夠幫助血糖值和血脂值達至平穩水平;
獨家專利緩釋淀粉及多種低血糖生成指數(低GI)的碳水化合物,幫助延緩餐後血糖上昇及維持血糖穩定
脂肪含量以單不飽和脂肪酸(MUFA)為主,所提供的熱量佔總熱量的24%
MUFA是主要的能量來源,相對於許多碳水化合物來源,它的消化及能量釋出速度較慢
減少飲食中的碳水化合物以及增加MUFA的含量能改善代謝反應
改善血糖反應
降低胰島素的需求量
改善血脂含量
減少心血管疾病的危險因子形成
益力佳為您提供全面均衡的營養。更多信息,請登陸益力佳官方網站查詢www.glucerna.net.cn(請與您的營養師和產科醫生確定您的營養餐單)
注:血糖生成指數(GI)是衡量食物引起餐後血糖反應的一項有效指標,它是指含50克的碳水化合物食物與相當量的葡萄糖或白面包在一定時間內(一般為2小時)體內血糖應答水平百分比值。高GI食物進入胃腸道後消化快、吸收完全,葡萄糖迅速進入血液,血糖昇高快、高;低GI食物在胃腸停留時間長,釋放緩慢,葡萄糖緩慢進入血液,血糖昇高相對慢、低。