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寶寶為什麼會近視(資料圖)
很多寶寶從小就近視,讓年輕的父母都非常著急。其實寶寶會近視完全是因為一些生活上的誤區,只要了解了造成寶寶近視的原因,就可以有效的預防近視的發生。那下面就讓我們來看看造成寶寶近視的“7宗罪”吧。
第一:看近處的時候太多
在城市裡,人們的視線大部分時間都在5米以內,你根本無法跟寶寶解釋什麼是地平線,因為根本就看不見!正是因為城市裡視野不開闊,缺少可以提供給寶寶極目遠眺的環境,不需要用遠視,所以,他的遠視功能就會越來越弱。
第二:戶外活動時間太少
現在的生活空間太狹小,寶寶大多數時候都在室內活動,近距離用眼的時候很多,而寶寶的眼睛適應性是很強的,它會自己調節去適應這個近距離。而且,在屋裡的時候多了,看電視、玩電腦的機會也就增多了,如果再不注意距離、姿勢,很容易讓眼睛過度疲勞。
在戶外,物體再怎麼近,也要比屋裡遠。有研究證明,常在戶外運動的寶寶比不常出門的寶寶更少患近視。
第三:以室內游戲為主
以前我們玩的什麼?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滾鐵環……總之,大多數都是戶外的集體活動。戶外活動時,眼睛會自動調節去看不同距離的東西,遠近交替地用眼,使眼睛的睫狀肌得到調節,不會感到疲勞。而現在家長出於安全、方便等原因,多數情況下是讓寶寶在家裡玩。即使約了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,還是以室內游戲為主。這樣,寶寶都在近距離用眼,眼睛的負擔很重。