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誤區:劉小姐的“排毒工程”如火如荼地進行了幾個月了,家裡、辦公室裡准備了不少排毒的食品和藥物,可是並沒有覺得身體狀況有很大的好轉,還是有些疲憊困倦,大便也不通暢,臉上的青春痘依然此起彼伏。“排毒,那就去買點具有排毒作用的藥物、保健品,吃完了,毒也就排乾淨了!然後,我就可以像以前那麼大吃大喝,痛快地過日子了!可這麼排毒怎麼沒有成效啊?”
真相:服用具有排毒作用的藥物就能完全排毒,這可是個徹頭徹尾的誤解。如果你不截斷毒物源源不斷地進入身體的途徑,而且身體內部還在不停地制造毒素,僅僅憑借藥物的排毒、解毒功能,簡直就是杯水車薪!到頭來,苦苦的藥物也吃了,大把的銀子也花了,最終還得落個不僅沒從亞健康恢復到健康狀態,反而一步步滑向疾病狀態的惡果。
排毒其實是一個全方位的系統工程!需要你建立起全新的健康生活理念。首先,要堵住毒素進入身體的通路,遠離種種的外界環境污染,進食有機食品,建立規律的作息時間,讓身體生機勃勃,使機體的免疫力和抵抗力都處於良好的狀態。“正氣存內,邪不可乾”,人體正氣旺盛,抵抗力強,就能抵抗各種“毒”的侵襲,自然也有利於將“毒”排出體外。這時候配合服用排毒調補的藥物,纔能收到事半功倍的效果!