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傳說3 :分娩前要多吃東西
對
臨產時,由於宮縮陣痛,有些人無法保持鎮靜,又不想吃東西,甚至連水也不喝。這種狀況對於分娩是不利的。在待產時,產婦應該盡量吃些東西,因為只有足夠的能量纔能保證子宮的良好收縮,纔有體力把孩子排出。不好好進食、飲水就會造成脫水,引起全身循環血容量的不足,當然供給胎盤的血量會減少 ,引起胎兒在宮內缺氧。
第一產程時,由於不需要產婦用力,因此產婦盡可能多地吃些東西,以備在第二產程時有力氣分娩。所吃的食物一般以碳水化合物類的食物為主,因為它們在胃中停留的時間比蛋白質和脂肪短,不會在宮縮緊張時引起產婦的不適感或惡心、嘔吐;其次,這類食物在體內的供能速度快。食物應稀軟、清淡、易消化 ,如蛋糕、面條、粥等。
第二產程中,多數產婦不願進食,此時可適當喝點果汁或菜湯,以補充因出汗而喪失的水分。由於第二產程需要產婦不斷用力,產婦應進食高能量易消化的食物 ,如牛奶、巧克力。
傳說4 :破水以後要趕快生
錯
羊水的主要成分是胎兒的尿液,當然其中含有非常少量的礦物質、微量元素和生長激素,它的主要功能是防止胎兒受到外界的撞擊,起到減震的作用,還可以保持恆溫,使胎兒免受溫差影響。可見,羊水並非是在為胎兒提供氧氣或養分。所以破水後羊水流出,不意味著給胎兒提供氧氣和養分的通道就中斷了。事實上,如果已臨近預產期的准媽媽出現了破水的現象,大概她需要花上一天(有時甚至會更長)的時間 ,分娩的宮縮纔會開始。
所以,到時大可不必慌亂地奔向醫院。這時准媽媽可能不需要催產素的幫助,絕大多數人會在24小時之內進行分娩。如果在孕35周到孕37周之間的孕婦發生了破水,醫生會想辦法讓寶寶提前生出來,雖然算是早產,但這時胎兒的肺部已經發育成熟,分娩後可以順利存活。總之,破水並沒有那麼可怕,但你必須很重視 ,及時去醫院就可以了。