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2.空調溫度不宜過高;
在北方大多是用暖氣取暖,需要注意以下幾個方面
1、使用煤、煤氣、液化氣取暖時,燃燒時散發的氣味等對胎兒發育都有一定影響,最好安裝換氣裝置,或使用空氣淨化器;
2、使用可以控制取暖時間和溫度的暖氣時,要注意室內溫度不宜過高;
3、北方乾燥,應同時使用加濕器保證室內濕度;
定時開窗通風
1)在早上9:00~11:00、下午2:00~3:00空氣質量比較好的時候開窗換氣15~30分鍾,不可為了節電而不開窗換氣;
2)長時間使用空調的時候,還要注意防止空調病的發生;
3)對於生活在北方的孕媽咪來說,大多通過暖氣取暖,室內溫度比較恆定,應該盡量在上述時間段開窗換氣,室內溫度不低於22?28℃的話,開窗的時間可以適當延長,要記住,室外的新鮮空氣很重要。