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徐若瑄洗澡的草藥水
40歲徐若瑄坐月子臥床162天不洗澡
據臺灣媒體報道,40歲徐若瑄(Vivian)於2015年8月13日剖腹生下兒子『小V寶』,後來將寶寶取名Dalton。懷孕期間忍受長期臥床、挨300針安胎,平安生產後遵循古法坐月子。而徐若瑄等待了162天後,在6日感動地曬出照片,開心地告訴粉絲『我洗澡了』!
徐若瑄在坐月子期間非常注意禁忌,外出時盡量『包緊』。加上懷孕時躺在床上安胎,忍受長達一百多天沒有洗澡的日子,而她身體逐漸恢復,也終於能夠洗澡。分享的照片中,在藍色的水桶裡裝的是深褐色的草藥水,來自好友送的草藥包。加上老姜,摻水熬煮1.5小時完成,專為產後媽媽坐月子的洗澡水,可以用來擦澡或洗發,調整體質。
辣妹產後一周去健身中國女星還是很傳統
現在很多西方女性大都出院後不僅沒有臥床一個月,而且沒過幾天就操勞起家務來,再過幾天就去上班了。比如辣妹維多利亞,她產下羅密歐後不久,就有報道稱其出院不到一周就去健身房,為恢復體形做大量運動。
維多利亞的『瘋狂』,中國女星基本做不到。相對來說,中國女星還是非常傳統的,生產之後通過坐月子的方式保養,是她們的必修課。劉愷威曾大方分享妻子楊冪的保養秘訣,就是月子坐得好。大S、小S等女星,都會選擇到月子中心接受專業的坐月子服務。梁靜茹通過微博自爆產後坐月子『已經有11天沒洗頭了』。
專家觀點:科學地坐中國式『月子』
按照醫生的專業解讀,中西方生活習慣的大不同,是產婦們對待『月子』這件事不同處理方式的重要原因之一。此外,中西方文化差異也是關鍵。傳統觀念認為,洗澡會使寒氣進入產婦體內;產後不能下床會落下腰酸背疼的毛病....。.但這些習慣,在現代醫學觀念裡面,顯然是不科學的。
洗澡:與不洗澡的產婦相比,產後洗澡者皮膚清潔,會陰部或其它部位感染率降低。產婦多汗,加上惡露排出、乳汁分泌,身體更需要清潔。在生產形成的傷口痊愈後之後,即可洗澡。最好先用溫毛巾擦身,之後再淋浴。需要注意的是,最好淋浴,不適宜盆浴,洗澡時要注意浴室保暖、防霉和防風,洗澡後要立即將身體上的水擦乾,及時穿上御寒的衣服,以免著涼。
下床活動:由於女性產後血液處在高凝狀態,長期臥床很容易形成下肢靜脈血栓,甚至引發肺栓塞,導致猝死。產後盡早活動有利於子宮的恢復及惡露的排出;可促進腸蠕動、防止腸粘連;加強胃腸道功能,增進食欲減少便秘;還可預防褥瘡及靜脈血栓形成;促進膀胱排尿功能的恢復,減少感染。但應避免下地後長久站立和下蹲動作,更要防止過於勞累。
網友有話說
@YO小微:162天?那不是快半年,用得這麼久纔衝涼嗎?
@yizhan6054:嚇了一跳!以為洗出來的水變這樣~
@xiagua31265:我生孩子後七天就衝熱水涼了,十幾天後我已經可以去人比較少的地方散步了,而且醫生也說了只要不是冷水就可以。古法做月的確不衛生,會滋生很多細菌。
@yezhilei:中西方身體素質不同,西方人從小以肉食為主,造就較熱的體質,是不怕吹風的,而東方人多數谷類為主,體內能量遠遠小於西方,身體容易濕寒,所以需要坐月子,老人的理兒很多都是千年積攢下來的,大多數是有道理的
@老劉還在:一看這些詆毀的,就知道不會心疼女人,每個人的體質不一樣,特別是年齡大的女人要想懷孕生子真是一件苛刻的事。試問有幾個人能做到將近200天不洗澡?也只有這種母愛纔能做到。我不是徐若瑄的粉,但是我挺佩服她這種偉大的母愛?
@凡?卡:中國傳統坐月子觀念是一大惡習,坐月子的目的是讓身體機能更快地恢復和調理,西方一樣做恢復,只是沒有月子一說。
(新浪育兒綜合新浪娛樂、華聲在線-大眾衛生報等)