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1、飲食方面,應該少量多餐,避免血糖暴起暴落,多選擇低糖、低脂肪、高蛋白、高纖維素食品,常吃梨子、桃子、楊梅、櫻桃等水果,並且不可以喝酒。
2、多運動,以促進血液循環、改善健康,但是運動的同時,最好攜帶幾顆糖果於口袋中,以免發生低血糖。
3、偶爾於家中吃些食補,除了改善病情外,也可以提供小孩成長必要的幫助,以下三個食療處方(分型同上所述)是本人常開給小病人的。
第一型:桑白皮10克、西瓜皮20克、枯蔞根10克、冬瓜皮20克,加水500ml煎服,一日一次即可。
第二型:扁豆20克、山藥50克、黃?30克、薏苡仁20克加水800ml煎服,一日一次即可。
第三型:鴿子半只、去皮毛及內髒,山藥50克、玉竹20克、黃精30克、砂仁5克,隔水燉服,喝湯吃肉,一周一次即可。