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寶寶的成長離不開健康的飲食,而寶寶的消化系統尚未發育完全,功能也不會像成人那樣完善,總有一些特殊時期的飲食需要家長格外關注,避開這些『雷區』,讓寶寶順利成長。
寶寶喉炎別吃油膩食物 急性喉炎常見於6個月至3歲的寶寶,表現為聲音嘶啞,還會引起鼻炎、咽炎、上呼吸道感染等。因此得病以後,要讓寶寶安靜休息,減少哭鬧,以免加重呼吸困難。在飲食上要清淡、溫軟、易消化、富營養,避免吃刺激性食物和油膩、燒烤、燥熱食品。
寶寶長個兒別多吃糖 科學證明,糖類易使體內的鈣和維生素D被消耗掉,導致身體缺鈣,因此會限制孩子長高。
寶寶過敏濕疹別吃溫熱食物 牛肉、羊肉等食物性溫熱,不宜讓寶寶吃得太多,以免寶寶消化不良導致出現過敏濕疹情況。