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“對孩子輕柔的撫觸,不僅是簡單的肌膚接觸,更是一種愛的傳遞,”陝西省婦幼保健院產一科護士長李曉瑛介紹說,溫柔的撫觸能讓煩躁中的寶寶安靜下來,減緩他的壓力。寶寶只有在平靜的情況下纔能很好地探索環境,將周圍的聲、光、氣味、物質結構等刺激轉化為自己學習的對象。用凝聚著愛的雙手,對嬰兒的皮膚進行有序的、科學的撫觸,有利於嬰兒的身心發展,能夠改善嬰兒的消化系統,增加其抵抗疾病的能力,同時還能促進母嬰間的交流,令寶寶感受到爸媽濃濃的愛意。新手爸媽在給孩子進行撫觸的時候一定要飽含感情,要不停地和孩子說話,給孩子親吻,將自己的情感通過皮膚接觸、聲音和視覺、動覺、平衡覺綜合傳遞給孩子,增加和孩子之間的情感交流。
在省婦幼保健院一樓門診處,記者隨即采訪了幾個新手媽媽,這些媽媽告訴記者,在撫觸後的寶寶比平常安穩多了,眼睛特別亮,有時還會發出甜蜜的微笑;同時,新媽媽也發現,按摩後的寶寶胃口大開,吃奶多了,入睡也快,這也令新媽媽們休息充分。
撫觸要選擇“黃金期”
0—3歲是最佳時間段
“很多新手爸媽都知道,給寶寶進行撫觸好處很多。但或許許多人不知道,越早開始撫觸,效果越好,且0-3歲是寶寶撫觸的最佳時段。新手爸媽一定不要錯過這個黃金時段。”李曉瑛護士長稱,撫觸是媽媽送給寶寶的一件無法估價的珍貴禮物,使父母心曠神怡,使嬰兒有愉悅感受。經常愛撫的嬰兒長大後擁有自信和樂觀的性格,對嬰兒撫觸是人類最初的關懷,柔柔的撫觸融入了媽媽無限的愛與關懷,使寶寶安全自信,並具有歡快的情緒。
另外,嬰兒撫觸方法十分簡單,只要堅持做,肯定會有效果。撫觸沒有固定的模式,媽媽可以根據寶寶的情況不斷調整,以適應寶寶的需要。對新生兒,每次按摩15分鍾即可,稍大一點的寶寶,約需20分鍾左右,最多不超過30分鍾。一旦寶寶覺得足夠了,應立即停止,一般每天進行2—3次為宜。
眼神交流不可少
堅持纔能收到良好效果
伸伸胳膊,蹬蹬腿,搓搓小手臂……小寶寶撫觸要開始了。在這之前家長先要把寶寶撫觸的注意事項一一看清,纔能放心、開心地和寶寶一起享受撫觸的快樂。
省婦幼保健院產一科護士薛瑞告訴記者,當家長給寶寶進行撫觸的時候,需要特別注意幾點:首先,撫觸空間的溫度最好在25攝氏度左右,要保持一定的濕度。其次,撫觸的時間最好是在洗澡後或睡覺前,可以讓寶寶在全裸的狀態下進行,剛洗過澡的寶寶,毛孔是張開的,對家長的撫摸更為敏感,其他時間,則至少要讓寶寶的臉、手、腳是裸露的;再次,進食30分鍾後方能進行撫觸,避免寶寶吐奶;同時,撫觸的過程中,要與寶寶保持眼神的交流,要保持心情輕松愉悅,可以邊撫觸邊唱歌,且撫觸時,家長的手要洗乾淨,避免寶寶被細菌侵犯。
上圖為大家演示的一些撫觸方法,新手爸媽應堅持給寶寶撫觸,一定會收到良好的效果。